3 สัญญาณเตือน ! อาการแพ้ฝุ่น Pm 2.5
ช่วงนี้ ‘ฝุ่น Pm 2.5’ ถือเป็นวิกฤติของเมืองไทยมากๆ เนื่องจากเป็นฝุ่นที่มีขนาดเล็กกว่าฝุ่นปกติทั่วไปถึง 10 เท่า และแน่นอนฝุ่นที่กำลังปกคลุมอยู่ในหลายๆ พื้นที่ตอนนี้ จะต้องมีผลกระทบต่อสุขภาพ และร่างกายของเราอย่างมาก ซึ่งอย่างที่ทราบกันว่าโดยปกติฝุ่นละอองทั่วไปก็ถือเป็นตัวการหลักของการก่อ ‘โรคภูมิแพ้’ ให้คนไทยอยู่แล้ว แถมยังมีส่วนนำพาไปสู่การเกิดโรคเรื้อรัง และอาการเฉียบพลันอีกหลายชนิดด้วย ความเสี่ยงมากมายขนาดนี้ไบรท์ออนไลน์เลยไม่รอช้า ขอพาคุณมาเช็ก!!ร่างกายตัวเองกันหน่อยว่ามีสัญญาณเตือน อาการแพ้ฝุ่น pm 2.5 อยู่หรือไม่!
3 อาการแพ้ฝุ่น Pm 2.5
- อาการแพ้ฝุ่นที่มีผลกับผิวหนัง ถ้ารู้สึกคันตามร่างกาย บริเวณผิวหนังมีการอักเสบ เกิดเป็นตุ่มผื่น หรือนูนแดง บางครั้งคล้ายเป็นผื่นเล็ก ๆ กระจายบนผิวหนังบริเวณแก้ม ซอกคอ ข้อพับแขน ข้อเท้า หรือบริเวณที่เหงื่อออกง่าย ฉุกคิดไว้ก่อนเลยว่าคุณอาจ ‘แพ้ฝุ่น’ ซึ่งผู้ที่แพ้รุนแรง อาการคันเป็นผื่นแดง ผิวหนังบวม นูน จะลามไปทั่วทั้งร่างกาย ลักษณะคล้ายเป็นโรคผิวหนัง และสำหรับฝุ่น Pm 2.5 ที่มีขนาดเล็กกว่าปกติก็ยิ่งสามารถทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้ง่ายขึ้นกว่าเดิม
- อาการแพ้ฝุ่นที่มีผลกับระบบทางเดินหายใจ การหายใจโดยไม่คิดป้องกันฝุ่นเลยในช่วงนี้ถือว่ามีความเสี่ยงต่อความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ เนื่องจากคุณอาจมีอาการแพ้ได้ โดยเบื้องต้นจะรู้สึกแสบ คัน แน่น ในโพรงจมูก แน่นหน้าอก ไอ จาม มีน้ำมูกแบบใส ๆ มีอาการคล้ายคนเป็นโรคหอบหืด หายใจไม่ทั่วท้อง หายใจลำบาก การหมุนเวียนออกซิเจนภายในปอดแย่ลง ซึ่งโดยรวมจะดูคล้ายคนที่เป็นโรคภูมิแพ้ บางคนอาจมีอาการแพ้แบบเฉียบพลัน หรือการแพ้แบบรุนแรงอาจถึงขั้นต้องพ่นยาขยายหลอดลม หรือต้องฉีดยาแก้แพ้ ซึ่งการอาการเหล่านี้หากเป็นบ่อยขึ้นจะส่งผลให้เป็น ‘โรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจ’ อย่างถาวรได้
- อาการแพ้ฝุ่นที่มีผลกับดวงตา ดวงตาถือเป็นส่วนสำคัญมาก ๆ หากโดนฝุ่น Pm 2.5 ก็จะเกิดอันตรายมาก อาการแพ้ที่เกิดในบริเวณรอบดวงตา นัยน์ตา และเปลือกตา มักมีอาการ ตาแดง เปลือกตาบวม มีน้ำตาไหล ใต้ตาช้ำ มีสีคล้ำขึ้น มีอาการคันบริเวณรอบดวงตา ซึ่งมีผลกระทบทำให้เยื่อบุนัยน์ตาอักเสบ อาจส่งผลให้เป็นโรคภูมิแพ้ขึ้นตา หากมีอาการติดต่อกันเป็นเวลานานก็จะทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแย่ลง ซึ่งเป็นโรคที่พบในเด็ก วัยรุ่น หนุ่มสาว มากกว่าวัยอื่น ๆ และพบว่าผู้ชายสามารถมีโอกาสเป็นมากกว่าผู้หญิงประมาณ 75% ซึ่งถ้าหากเป็นแล้วจะมีอาการของผื่นผิวหนังอักเสบ หรือหอบหืดร่วมอีกด้วย
โดยทั่วไปอากาศรอบๆ ตัวเราจะมีปริมาณความเข้มข้นของอนุภาคฝุ่นหรือควันพิษปะปนอยู่แล้วในปริมาณเล็กน้อย ซึ่งไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ แต่ในช่วงนี้เกิดวิกฤตการณ์ ฝุ่น Pm 2.5 ที่มีปริมาณสูงมากในบริเวณหลายพื้นที่ของเมืองไทย เราจึงต้องหาวิธีป้องกันง่าย ๆ ในเบื้องต้น คือ พยายามหลีกเลี่ยงการอยู่ในบริเวณกลางแจ้ง บริเวณที่มีการก่อสร้าง บริเวณใกล้โรงงานอุตสหกรรม หรือบริเวณที่มีควันพิษสูง นอกจากนั้น ควรออกกำลังกายเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายของเราด้วย ทั้งนี้ สำหรับผู้ที่มีอาการแพ้ฝุ่นอยู่แล้วอาจจะต้องพบแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญ หรือต้องพกยาไว้ประจำตัวไว้ หากเกิดอาการแพ้กรณีฉุกเฉินด้วย
3 ตัวช่วยทำความสะอาดผิวหน้า แบบ “ไม่ต้องกลัวฝุ่นละออง” ตกค้าง
