การดื่มน้ำ

7 เรื่องจริงของการดื่ม ‘น้ำเย็น’ และ ‘น้ำอุณหภูมิห้อง’

ที่นี่ประเทศไทย! เมืองที่อุณหภูมิเกิน 30 องศาเซลเซียสเกือบตลอดทั้งปีค่ะ ดังนั้น จะไม่แปลกใจเลยหากเราถามว่า ‘คุณชอบดื่มน้ำเย็นหรือเปล่า?’ แล้วคำตอบของพ […]

ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว เสี่ยงอาการสมองบวม เรื่องที่หลายคนไม่รู้

ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว เสี่ยงอาการสมองบวม เรื่องที่หลายคนไม่รู้ จากความเชื่อที่หลายคนคิดว่าการดื่มน้ำที่เหมาะสมคือการดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว โดยในความเป็นจริ […]