คลายความเครียด

แมกนีเซียม – แคลเซียม ช่วยคลายความเครียด และหลับสบาย

ช่วยคลายความเครียด : อาการนอนไม่หลับไม่จำเป็นต้องพึ่งยาเสมอไป หากรู้สาเหตุและแก้ไขง่ายกว่ากินยา แค่ทำตามนาฬิกาชีวิต และกินวิตามินและแร่ธาตุบางอย่าง