ลดท้องผูกท้องเสีย

เช็คพฤติกรรมคน ท้องผูก ยิ่งอั้น ยิ่งผูก

อาการ ท้องผูก ถ่าย อยาก เป็นอาการที่ ทรมาน มากๆ กับใครหลายๆ คน การอึดอัด จากการไม่ขับถ่าย ยังทำให้เกิดความหงุดหงิด

คุณประโยชน์ของแอปเปิ้ลที่มีมากกว่าลดความอ้วน

เพราะต้องการลดความอ้วนเลยเลือกที่จะกินแต่แอปเปิ้ล แต่ใครจะรู้บ้างคะว่าคุณประโยชน์ของแอปเปิ้ลแค่ 1 ลูกนั้น มีมากกว่าการช่วยลดความอ้วน   แอปเปิ้ล เ […]