ลดไขมัน

3 วิธี กำจัด เซลลูไลท์ อย่างไรให้ปลอดภัย

สาวๆ บางคนที่มีรูปร่างผอมบาง แต่ก็ยังมี ผิวขรุขระ ที่ต้นขา เกิดจาก เซลลูไลท์ ไขมันใต้ผิวหนัง ที่ทำให้ผิวของสาวๆ เป็นคลื่น เป็นก้อน ไม่เรียบเนียน

ไขมัน กับ น้ำตาล อะไรเป็นตัวการ ขยายรอบเอว

งานวิจัยชี้ ไขมัน ไม่น่ากลัวเท่าน้ำตาล แล้วคนลดความอ้วนควรลดอะไรเรามักฝังหัวว่า “ไขมันเป็นสิ่งที่เลวร้าย” เพราะฉะนั้น ถ้าจะลดความอ้วนจริงจัง