ออกกำลังกายแบบง่ายๆ

กรมอนามัย แนะประชาชนออกกำลังกาย อาบน้ำอุ่น ต้านอากาศหนาว

อธิบดี กรมอนามัย ห่วงสุขภาพประชาชนช่วงหน้าหนาว แนะออกกำลังกายแบบง่ายๆ อาบน้ำอุ่น สวมเสื้อผ้าหนาๆ เพื่อสร้างความอบอุ่นให้ร่างกาย