แม่ให้นม

ลูกรักอิ่มแน่! ถ้าคุณแม่รู้วิธี ‘ผลิตน้ำนม’

ความกังวลของคุณแม่หลังคลอด ว่าปริมาณนมแม่จะไม่เพียงพอต่อความต้องการของเบบี้วัยแรกเกิดดูจะเป็นปัญหาหนักอกหนักใจของคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ (หรือมือโปรบางคน) […]

เรื่อง ‘นมบริจาค’ ที่คุณแม่ต้องรู้!

‘นมแม่’ นั้นเป็นที่ยอมรับกันทั่วโลกนะคะว่าเป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับเบบี้ แต่ก็มีคุณแม่บางคนที่น้ำนมน้อย ไม่สามารถให้นมลูกเองได้ พยายามหาว […]

ปั๊มนม ยังไง ให้น้ำนมไหลง่าย…คุณแม่ไม่เจ็บเต้า

  แม่ให้นมส่วนใหญ่มักประสบปัญหาโลกแตก ‘น้ำนมไม่ไหล ปั๊มนม วนไปก็เจ็บเต้าอีก’ สุดท้ายต้องหันไปพึ่ง ‘นมผง’ ซึ่งไบรท์ออนไลน์ […]

งดกิน! 5 สิ่งต้องห้ามช่วงให้นมลูก

นมแม่ คือกุญแจสำคัญของการเจริญเติบโตอย่างแข็งแรงของลูกน้อยค่ะ โภชนาการช่วงหลังคลอดของคุณแม่จึงสำคัญไม่แพ้ช่วงตั้งครรภ์เลย ซึ่งนอกจากจะต้องกินอาหารให้ค […]