ไร้สิว

6 วิธีง่าย ๆ หน้าเด็ก ผิวเด้ง จนคนทัก

  1.ทานผักผลไม้   การรับประทานผักผลไม้ ที่มีวิตามินซีและวิตามินอีเป็นประจำ จะทำให้ผิวพรรณสดใส 2.ทานอาหารเช้า   การบริโภคอาหารเช้าเป็นประจำทุกวัน […]