รู้ว่าขม..แต่กินเถอะ “มะระ” ผักรสขม เป็นทั้งยา ทำอาหารก็อร่อย ช่วยลดอาการ “อ้วนลงพุง”

ไม่อยากอ้วนลงพุง ต้องฟังทางนี้ รู้ว่าขม..แต่กินเถอะ “มะระ” ผักรสขม เป็นทั้งยา ทำอาหารก็อร่อย ประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคเบาหวาน