อยู่บ้านทั้งวัน WFH จนติดนิสัย กินจุกจิก ว่างเมื่อไหร่ต้องกิน เคยเจอปัญหาแบบนี้กันหรือเปล่า แล้วจะแก้อย่างไรดี?