สลัดผักสุก : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : สลัดผักสุก ส่วนผสม 1. กะหล่ำปลีหั่นสี่เหลี่ยม ตามชอบ 2. แครอทหั่นเต๋า ตามชอบ 3. ข้าวโพดอ่อนหั่น ตามชอบ 4. ถั่วลันเตา ตามชอบ 5. ข้าวโพดเม็ด ตามช […]

พุดดิ้งฟักทอง : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : พุดดิ้งฟักทอง ส่วนผสม นมถั่วเหลืองชนิดจืด 2 ถ้วย ผงวุ้น 1 ช้อนชา น้ำตาลทรายแดง 4 ช้อนโต๊ะ ฟักทองนึ่งสุกปอกเปลือกหั่นชิ้นเล็ก 1/2 ถ้วย ฟักทองนึ่ […]

ปลานิลต้มกระชาย : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : ปลานิลต้มกระชาย ส่วนผสม ปลานิล กระชายทุบ เกลือป่น น้ำปลา วิธีทำ วิธีทำปลาต้มกระชาย 1. ต้มน้ำให้เดือด ใส่เกลือ น้ำปลา ชิมรสตามชอบ 2. พอน้ำเดือด […]

ข้าวกล้องต้มปลา : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : ข้าวกล้องต้มปลา ส่วนผสม ข้าวกล้องครึ่งถ้วย เนื้อปลากระพง 1 ขีด กุ้งแห้ง 10 ตัว น้ำเปล่า ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ พริกไทย กระเทียมเจียว ต้นหอม สำหรั […]

ชาขิงเลม่อน : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : ชาขิงเลม่อน ส่วนผสม น้ำ 2 ถ้วย ขิงแก่สับละเอียด 2 ช้อนชา ใบชาเซ็นฉะ (ชาเขียว) 2 ช้อนชา เลมอน หั่นแว่นทั้งเปลือกผ่าครึ่ง น้ำผึ้ง ปริมาณตามชอบ วิ […]

ไก่เกาหลีไขมันต่ำ : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : ไก่เกาหลีไขมันต่ำ ส่วนผสมไก่กรอบ 1.อกไก่หมักพริกไทยดำ 2.ไข่ไก่ 3.คอนเฟลกบดละเอียด ส่วนผสมตัวน้ำซอส 1.ซอสพริก ซอสมะเขือเทศ 2.ซอสโคชูจัง 3.กระเที […]

ข้าวบดมะเขือเทศ : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : ข้าวบดมะเขือเทศ ส่วนผสม 1. มะเขือเทศ 1 ผล 2. ไข่แดงต้มสุกบด 1 ฟอง 3. ข้าวกล้องหอมมะลิบด 1/2 ถ้วย 4. น้ำต้มมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ วิธีทำ 1. ผ่าก้น […]

ปลาหมึกผัดกระเทียม : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : ปลาหมึกผัดกระเทียม ส่วนผสม ปลาหมึก400 กรัม กระเทียม1 กำมือ พริกไทย1 ช้อนชา ซอสหอยนางรม1-2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ้วขาว1 ช้อนชา น้ำตาล1 ช้อนชา วิธีทำ หั่น […]

น้ำพริกอ่องทูน่า : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : น้ำพริกอ่องทูน่า ส่วนผสม น้ำพริกแกงสำเร็จรูป น้ำมันพืช สำหรับผัด ปลาทูน่ากระป๋องในน้ำแร่ มะเขือเทศ น้ำตาลทราย น้ำปลา ต้นหอม และผักชีซอย ผักสดตา […]

โจ๊กไข่ขาว : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู :โจ๊กไข่ขาว ส่วนผสม ไข่ขาว 1 ถ้วย น้ำเปล่า 1 ถ้วย ซีอิ๊วขาวและพริกไทยอย่างละเล็กน้อย วิธีทำ เทไข่ขาวและน้ำลงในภาชนะทนไฟคนให้เข้ากัน นำเข้าในเตาไม […]

เต้าหู้ย่างซีอิ๊ว : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู :เต้าหู้ย่างซีอิ๊ว ส่วนผสม เต้าหู้ขาวชนิดนิ่มหั่นชิ้น 200 กรัม ซีอิ๊วขาวหมักด้วยวิธีธรรมชาติ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายไม่ฟอกสี 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก 2 […]

มูสน้ำนมข้าว : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : มูสน้ำนมข้าว ส่วนผสม วิปปิ้งครีม ชนิด non-dairy ½ ถ้วย กล้วยหอมบด 1 ลูกใหญ่ เจลาตินผง 1 ½ ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่าสำหรับละลายเจลาติน 1/3 ถ้วย น้ำนมข้า […]

สมูธตี้ราชเบอร์รี่กล้วยหอม : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : สมูธตี้ราชเบอร์รี่กล้วยหอม ส่วนผสม กล้วยหอมสุก (แช่แข็ง หั่นแว่น) 3 ลูก ราสป์เบอร์รีแช่แข็ง 1/2 ถ้วย นมอัลมอนด์ 1 ถ้วย น้ำส้ม 1/2 ถ้วย น้ำผึ้ง […]

ผัดฉ่าเห็ดเข็มทอง : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : ผัดฉ่าเห็ดเข็มทอง ส่วนผสม เห็ดเข็มทองฉีก150 กรัม พริกขี้หนูโขลก3 เม็ด แครอทหั่นฝอย 2 ช้อนโต๊ะ (20 กรัม) กระเทียมโขลก3 กลีบใหญ่ เม็ดพริกไทยอ่อน1 […]

หมูเพื่อนผัก : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : หมูเพื่อนผัก ส่วนผสม เนื้อหมูสับ เนื้อกุ้งสับ กระเทียม, พริกไทย, รากผักชี (โขลกละเอียด) ซีอิ๊วขาว, น้ำมันหอย, น้ำตาลปี๊บ แป้งข้าวโพด ข้าวโพดอ่อ […]
1 2 3 4 5 6 19


ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ
    รายละเอียดคุกกี้

บันทึกการตั้งค่า