เปิดสรรพคุณ และวิธีทาน ฟ้าทะลายโจร-กระชาย ทานอย่างไร ให้ได้ผล ทานคู่กันได้ไหม และรักษาอาการโควิด19 ได้จริงหรือ อยากรู้ไปดูกันเลย!
หลาย ๆ ท่านคงทราบกันดีกว่า ในปัจจุบันเริ่มมีการนำสมุนไพรไทยอย่าง ฟ้าทะลายโจร และกระชาย มาใช้ในการบรรเทาหรือรักษาอาการของโรคระบาดอย่าง โควิด19
วันนี้ไบรท์ ทูเดย์ จะพาไปทำความรู้จักกับ ฟ้าทะลายโจร และกระชาย ทั้งสรรพคุณและข้อควรระวัง พร้อมไข้ของสงสัย ว่าสมุนไพรทั้ง 2 ตัว รับประทานคู่กันได้หรือไม่? หากอยากรู้แล้ว ไปเช็คกันเลย!
สรรพคุณของกระชายขาว/เหลือง
- จากผลการวิจัยในหลอดทดลอง กระชายขาว มีสาร พิโนสโตบิน เเละ แพนดูราทินเอ ทราสามารถทำหน้าที่ยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัสโควิด – 19 ได้
- กระชายขาวมีสรรพคุณ ช่วยต้านอาการหวัด เเก้วิงเวียนศรีษะ เเละลดไขมันในเลือดได้
- สารสกัดจาก กระชายขาว ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เเละกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
- สารสกัดจากกระชายขาว ช่วยเพิ่มสมรรถนะทางเพซชาย
- สารสกัดกระชายขาวมีฤทธิ์ในการต่อต้านเจริญเติบโตของแบคทีเรียในสำไส้ อันเป็นสาเหตุหนึ่งของโรคกระเพราะอาหาร เเละช่วยลดการอักเสบของกระเพาะอาหารได้อีกด้วย
- กระชายขาว สรรพคุณ ช่วยลดอาการเหงือกอักเสบ หรือมีเเผลในช่องปาก โดยใช้กระชายขาวทุบให้ละเอียดเเละต้มให้เดือด เเละใช้บ้วนปาก
- กระชายขาวช่วยในการขับสารพิษออกจากตับได้อีกด้วย
- กระชายขาวมีฤทธิ์ในการช่วงเเก้อาการท้องร่วม ท้องเสีย โดยนำใช้เหงากระชายขาวไปปิ้งไฟ เเละตำอย่างละเอียด นำมาผสมกับน้ำปูนใส เเละคั้นดื่ม
- กระชายขาวมีสรรพคุณ ช่วยแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อได้
- กระชายขาวมีสรรพคุณ ช่วยบำรุงหัวใจ
ข้อควรระวัง
- หากทำทานเองต้องทานแบบต้มสุกหรือปรุงเป็นอาหาร
- ไม่ควรทานติดต่อกันเกิด 7 วัน
- ควรรระวังการใช้กระชายขาวกับผู้มีปัญหาเกี่ยวกับตับอักเสบ ผู้ใช้ยาละลายลิ่มเลือด
- ยังไมแนะนำให้ใช้ในเด็ก สตรีมีครรภ์ หรือผู้ที่กำลังให้นมบุตรอยู่
- ระวังการทานกระชายขาวในประมาณที่มากเกินไป จะทำให้มีฤทธิ์ร้อนในร่างกายมาก อาจจะเกิดปัญหาใจสั่น ตามมา
สรรพคุณของฟ้าทะลายโจร
ตามศาสตร์การแพทย์แผนไทย “ฟ้าทะลายโจร” จัดเป็นสมุนไพรที่มีรสขม อยู่ในกลุ่มยาเย็น มีสรรพคุณทางการแพทย์แผนไทย ใช้บรรเทาอาการไข้หวัด แก้ไอและเจ็บคอ เป็นสมุนไพรที่ได้ถูกบรรจุอยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติ พ.ศ. 2542 (บัญชียาจากสมุนไพร) กระทรวงสาธารณสุข ในรูปแบบยาเดี่ยว
จากผลการศึกษาพบว่าสารสกัดฟ้าทะลายโจร และสารแอนโดรกราโฟไลด์ เป็นสารสำคัญในฟ้าทะลายโจร มีความสามารถในการยับยั้งกระบวนการติดเชื้อไวรัสของเซลล์ปอด โดยผ่านกลไกที่สำคัญ คือ การยับยั้งการแบ่งตัวของเชื้อไวรัสโควิดในทุกระยะ จึงมีโอกาสที่จะพัฒนาการใช้ฟ้าทะลายโจรเป็นยาเดี่ยว หรือใช้ควบรวมกับสูตรยามาตรฐานในการรักษาผู้ที่ติดเชื้อโควิด
คำแนะนำ – รับประทานครั้งละ 500 มิลลิกรัม – 2 กรัม วันละ 4 ครั้ง หลังอาหารและก่อนนอน
ข้อควรระวัง
- ยาฟ้าทะลายโจรไม่ควรใช้ในสตรีตั้งครรภ์หรือกำลังให้นมบุตร
- หากมีอาการจากการติดเชื้อแบคทีเรียไอ เจ็บคอ มีไข้ หนาวสั่น หรือมีตุ่มหนองในไม่ควรใช้ยาฟ้าทะลายโจร
- ไม่ควรทานร่วมกับยาต้านการแข็งตัวของเลือด ยาแอสไพริน ยาลดความดัน โคลพิโดเกรล และวาร์ฟาริน
- ไม่ควรทานเป็นเวลานานกว่ากำหนดเพราะอาจทำให้แขนขาเกิดอาการอ่อนแรง
- หากมีอาการแพ้ เช่น ผื่นขึ้น หายใจลำบาก หน้าบวม ริมฝีปากบวม ให้หยุดทานยาฟ้าทะลายโจรทันที
- หากภายใน 3 วันอาการยังไม่ดีขึ้นควรเข้าพบแพทย์อีกครั้ง
ฟ้าทะลายโจรกับกระชายขาว กินร่วมกันได้มั้ย?
“โดยหลักแล้วมันก็ไม่ได้มีข้อห้ามหรือข้อเสียอะไรที่จะกินทั้งสองตัว แต่ประโยชน์ที่ได้มากน้อยแค่ไหนอาจจะตอบยาก ฟ้าทะลายโจรเป็นยารสขมจัด เป็นยาเย็น ส่วนกระชายเป็นยาร้อน กินไปก็บาลานซ์ แต่มีข้อมูลบางส่วนที่เอาไปใช้ในเรือนจำ ให้ทั้งสองคู่กันไป กลุ่มนึงให้กระชาย กับฟ้าทะลายโจร กลุ่มนึงให้ฟ้าทะลายโจร กลุ่มที่ให้ฟ้าทะลายโจรอย่างเดียวดีกว่า ถ้าตามหลักแผนไทย เย็นจัดกับร้อนจัด มาเจอกันมันก็หมดฤทธิ์” – นพ.พิเชฐ บัญญัติ กล่าวในรายการโหนกระแส
สรุปง่าย ๆ
- ฟ้าทะลายโจร ไม่ควรกินคู่กับ กระชายขาว
- ฟ้าทะลายโจร ไม่ได้ช่วยป้องกันการติดโควิด
- ถ้ายังไม่เป็นโควิด กินฟ้าทะลายโจรไม่ช่วยอะไร
- ถ้าเป็นโควิด ควรกินฟ้าทะลายโจร เพราะช่วยยับยั้งการแบ่งตัวของเซลล์โควิด
- กระชายไม่ควรกินดิบ เพราะกระชายมีสารบางตัวที่เป็นพิษ ถึงแม้จะมีสารต้านโควิด แต่มันก็มีฤทธิ์ทำลายร่างกายได้ การต้มเป็นการทำลายสารพิษในกระชาย
- กระชายปั่น ไม่ควรกินเยอะ (ทานแค่วันละแก้วเป็นพอ) แล้วควรผสมน้ำผึ้ง มะนาว
- กระชาย และ ฟ้าทะลายโจร ไม่ควรทานติดต่อกันทุกวัน
- น้ำกระชายที่ดี ควรต้มเป็นน้ำดื่มจะดีกว่าปั่น หรือ คั้นสด