ผู้จัดการเบอร์1! เอ ศุภชัย เผยเทคนิคลดน้ำหนัก 15 กิโล ไม่พึ่งยา! ลั่น! เตรียมลงมิสทิฟฟานี่

เอ ศุภชัย เผยเทคนิคหุ่นแซ่บ ผอมลง 15 กิโลกรัม ไม่ต้องพึ่งยา เผย!เตรียมลดอีก 5 กิโล เจอกันเวทีมิสทิฟฟานี่

เป็นทั้งผู้จัดการดาราและผู้จัดละครที่ปังที่สุดในยุคนี้แล้วสำหรับ เอ ศุภชัย ที่ความแซ่บ ความสวย นั้นไม่แพ้นักแสดงในสังกัดเลยทีเดียว ซึ่งพักหลังมานี้หลายๆคนก็แอบสังเกตว่า พี่เอเองก็ดูเหมือนจะผอมลงอย่าง ทำเอาคนสงสัยในเคล็ดลับของเจ้าตัวกันไม่หยุด

อ่านข่าวที่เกี่ยวข้องกับ เอ ศุภชัย

ล่าสุด พี่เอ ก็ได้มาเคล็ดลับฉบับผู้จัดการดาราเบอร์1 ว่าที่เห็นว่าผอมลงนั้น ไม่ได้พึ่งยาหรือทานอะไรทั้งนั้น เน้นทานโปรตีนวันละมื้อ แถมตีแบตมินตันอีกวันละ 3 ชั่วโมง งานนี้เน้นด้วยว่าตีกับทีมชาติด้วยนะคะ ทั้งหมดที่ทำมานี้ น้ำหนักหายไปทั้งหมดทั้งสิ้น 15กิโลกรัมด้วยกัน! เรียกได้ว่า สุดปังจริงๆ

รูปภาพจาก IG : a_supachai1
รูปภาพจาก IG : a_supachai1

ด้านเจ้าตัวยังเผยว่า ตั้งเป้าจะลดเพิ่มอีก 5 กิโลกรัมด้วยกัน เตรียมลงมิสทิฟฟานี่ปีหน้าด้วย งานนี้ใครอยากมีหุ่นแซ่บ หุ่นปัง แบบไม่พึ่งยา คงต้องจดเอาเคล็ดลับของพี่เอ ศุภชัยไปทำตามกันแล้วหละค่ะ

รูปภาพจาก IG : a_supachai1
รูปภาพจาก IG : a_supachai1
รูปภาพจาก IG : a_supachai1

ข่าวล่าสุด

ดูทั้งหมด

เอาแล้ว! ครูไพบูลย์ ลั่น เจอกันที่ศาล หลังถูกกล่าวหาเล่นพนัน

ครูไพบูลย์ แสงเดือน ขอปกป้องตัวเอง! รับคำขอโทษเป็นเงินสดเท่านั้น หลังถูกชาวเน็ตรายหนึ่ง กล่าวหาเล่นพนัน จนเสียเงินเป็นแสน

รบเดือด! ฝ่ายต้านฯ เปิดฉากโจมตีทหารเมียนมา กระสุนข้ามแดนตกฝั่งไทย

ทหารพม่า – ฝ่ายต้านฯ เปิดฉากโจมตี นำเครื่องบินรบ MiG-29 ทิ้งระเบิดใส่กลุ่มต่อต้าน สาดกระสุนข้ามแดนตกฝั่งไทย ประชาชนส่วนใหญ่ อพยพหนีเข้าไทย

แน็ก ชาลี ตอบแล้ว! สาเหตุไร้ซีนกอด หลังส่ง กามิน บินกลับเกาหลี ?

แน็ก ชาลี ออกมาตอบแล้ว! สาเหตุไร้ซีนกอดร่ำลา หลังส่ง กามิน บินกลับบ้านเกิด ประเทศเกาหลี ?

จับแล้ว! 2 ผู้ต้องหา แทงเพื่อนร่วมชาติ ทิ้งร่างให้รถไฟทับ อำพรางศพ

2 ผู้ต้องหา ปัด! ไม่ใช่มือแทงเพื่อนร่วมชาติดับ ปล่อยให้รถไฟทับร่างขาดเป็น 2 ท่อน อำพรางคดี แต่สารภาพ มีเรื่องขัดแย้งผลประโยชน์ทางธุรกิจ

มั่วจัด! ดาราสาว ลั่น ไม่เคยเขียนคำคมแบบนี้ หลังถูกแชร์ว่อนโซเชียล

ดาราสาวชื่อดัง ลั่น มั่วจัดไปพัก! ไม่เคยเขียนคำคมแบบนี้ลงเฟซบุ๊ก หลังถูกชาวเน็ตแห่แชร์ว่อนโซเชียล

ระทึก! นักท่องเที่ยวภูเก็ต ถูกคลื่นซัดจมน้ำ ว่ายกลับเข้าฝั่งไม่ได้

สุดยอด! ไลฟ์การ์ดภูเก็ต รุดเข้าช่วยนักท่องเที่ยว 3 คน จมน้ำหลังถูกคลื่นซัด ว่ายกลับเข้าฝั่งไม่ได้ ล่าสุด นำส่ง รพ. อาการปลอดภัยแล้ว
ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ
    รายละเอียดคุกกี้

บันทึกการตั้งค่า