การมีวินัยนการออกกำลังกายถือได้ว่าต้องใช้ทั้งความอดทน และความพยายามเป็นอย่างมาก เพื่อที่จะทำให้รูปร่างของเรานั้นดูดี และเหมาะสม เพราะล่าสุดพิธีกรชื่อดังอย่าง มะตูม เตชินท์ พลอยเพชร หรือ ดีเจมะตูม ได้ออกมาอวดหุ่นของตัวเองที่ได้ออกกำลังอย่างเคร่งครัดครัด ตลอดระยะเวลา 3 เดือนเต็ม เรียกได้ว่างานนี้สานฝันตัวเองได้สำเร็จ!
ดีเจมะตูม ร่ายยาวความตั้งใจ ในการออกกำลังกาย!
เคยบอกกับตัวเองตอนซื้อชุดคลุม กับชุดชั้นในตัวนี้เมื่อ 4 ปีก่อนว่า ถ้าวันนึงหุ่นดี จะใส่แค่ชุดคลุมนี้ถ่ายแบบเก็บไว้ดูให้ได้! มาวันนี้ ตูมทำตามเป้าได้แล้ว และวินาทีที่เห็นภาพนี้ของตัวเองบอกตรงๆว่า ‘หายเหนื่อย’ มะตูมจึงอยากให้ความพยายามตลอด 3 เดือนเต็มที่มะตูมคุมอาหารอย่างเคร่งครัด ออกกำลังกายอย่างเข้มงวด บอกกับทุกคนที่อยากเปลี่ยนร่าง และต้องการแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายว่า “มันไม่มีอะไรยาก ถ้าใจเราบอกว่าง่าย”
ถึงวันนี้มะตูมจะมีหุ่นที่ดีขึ้น แต่มะตูมก็ยังไม่หยุดพัฒนานะครับ ในอนาคตข้างหน้าจะพัฒนาให้แข็งแรงกว่านี้ ขอกำลังใจล่วงหน้าจากทุกคนด้วย ส่วนใครที่อยากรู้เคล็ดลับอย่างละเอียดว่า มะตูมทำอย่างไรให้มาถึงร่างนี้ ไปรับชมคลิปล่าสุดที่ช่อง youtube : DJ MATOOM ได้เลยครับ
สุดท้ายอย่าให้ความสำเร็จของเราถูกทำลายด้วยคำว่า “เดี๋ยวพรุ่งนี้ค่อยเริ่ม” เลยครับ เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่คิดจะเริ่มที่เปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นครับ สู้ๆ 08.07.66
ติดตามข่าวสาร Bright Today ช่องทางอื่นๆ
Website : BRIGHT TODAY
Facebook : BRIGHT TV
Line Today : BRIGHT TODAY