พึ่งจะอายุ 20กว่าๆ เอง แต่ทำไหมถึงมี ผมหงอย แล้ว มาจากสาเหตุอะไร และแก้ได้ยังไง ใครเจอปัญหาแบบนี้ไม่ต้องเครียด เรามาทางออกให้คุณ
แน่นอนว่าสิ่งที่ทำให้หนุ่มๆสาวๆมั่นใจในตัวเองมากขึ้นนั้น นอกเสียจากการแต่งกาย ผิวหน้า ผิวกลายแล้วนั้น เรื่องผม ก็เป็นปัจจัยยสำคัญที่ทำให้ใครหลายๆคนมั่นใจมากขึ้น ไม่ว่าจะผมสั้น หรือ ผมยาว ก็สามารถบ่งออกความเป็นตัวเองๆได้ แต่หลานคนต้องมาพบกับปัญหา ผมหงอย ซึ่งวัย 20กว่า 30 ต้น ก็ไม่น่าจะมีผลหงอยนะ นอหเสียจากจะทำให้ไม่มั่นใจแล้วนั้น อาจส่งผลถึงบุคคลิกภาพได้อีกด้วย
หนุ่มๆสาวๆไม่ต้องกังกล วันนี้ Bright Today จะพาทุกคนมาเช็กว่า เพราะอะไรเราถึงมีผมงอกก่อนวัย และ มีวิธีไหนบ้างที่สามารถกำจัดเจ้าผมหงอนนี้ออกไปได้ ไปเริ่มกันเลย
ก่อนอื่นเราต้องมาทำความรู้จักกับ เม็ดสีในรากผมก่อน นั้นก็คือเม็ดสีเมลานินที่อยู่ในเซลล์รากผม ซึ่งเป็นตัวทำให้ผมข่าว และหากถอนออกไป ยังไงก็จะขึ้นมาเป็นผมขาวเช่นเดิม ซึ่งผมหงอกในผู้สูงอายุเมื่อเกิดแล้วจะอยู่ถาวร แต่ผมหงอกที่เกิดจากความผิดปกติภายในร่างกายจะสามารถกลับมาดำเหมือนเดิมได้
สาเหตุที่ผมหงอกก่อนวัย
1 ความเครียด จากการทำงาน หรือ ความเครียดสะสม
2 จากพันธุ์กรรม ลองสอบทราบครอบครัวขอวคุณดู กว่าใครเจอปัญหาแบบนี้บาง
3 การอาการของโรคต่างๆ เช่น โรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง โรคโลหิตจาง โรคเบาหวาน โรคไทรอยด์ ซึ่งผมหงอกจากกรรมพันธุ์และโรคจะไม่สามารถกลับมาดำเหมือนเดิมได้อีก นอกจากจะย้อมผมเท่านั้น
4 ร่างกายขาดโปรตีน และ ขาดวิตามินบี 12
5 คนที่สูบบุหรี่ มีโอกาสผลหงอกมากกว่าคนมราสูบถึง 4 เท่า
6 สารเคมี จาก แชมพู และ การทำสีผม หรือ ฟอกสี
วิธีแก้ปัญหาผงหงอยก่อนวัน
1 ลดความเครียด
2 ทานอาหารที่มีประโยชน์ และ ครบ 5 หมู่
3 อย่าลืมบำรุงผม ทั้งเส้นผม โคนผม และ ปลายผม
4 ไม่สูบบุหรี่ และ ดื่มเครื่องดื่มแอลอกอฮอ
5 เลือกใช้แชมพูที่ไม่มีสารอันตรายต่อเส้นผม
สามารถติดตามข่าวสาร และ เรื่องดีๆเกี่ยวกับสุขภาพได้ที่ เว็บไซต์ Bright Today หรือ Facebook Bright TV
