อากาศอึมครึมครึ้มฟ้าครึ้มฝนแบบนี้ ทำเอาหลายคนมีอาการห่อเหี่ยวเพราะบรรยากาศพาไป ยิ่งวันหยุดใกล้หมดลงต้องกลับไปเผชิญกับหน้าที่การงานที่รออยู่ อาการห่อเหี่ยวถามหา หมดไฟ ไปดื้อ ๆ ลุกขึ้นมาสร้างความกระฉับกระเฉง ปลุกไฟในใจก่อนเริ่มงานด้วยกันค่ะ
หาหนังสือสร้างกำลังใจมาอ่าน เลือกหนังสือที่มีเนื้อหาให้กำลังใจหรือ How To ในการปลุกพลังตัวเองมาอ่านสักเล่ม เพราะข้อความหรือเนื้อหาของหนังสือจะช่วยกระตุ้นให้ไฟในตัวลุกโชนขึ้นอีกครั้ง
ทำกิจกรรมกับคนใกล้ชิด คนในครอบครัว เพื่อนสนิท หรือคนรู้ใจ คือคนที่จะช่วยสร้างพลังบวกให้ตัวคุณได้ อาจชวนกันทำกิจกรรมร่วมกันในครอบครัว หรือวางแพลนออกไปปลดปล่อยทำอะไรสนุก ๆ ด้วยกัน คุณจะได้รับกำลังใจและความรู้สึกดีๆ กลับมา
ออกจากพื้นที่จำเจ หากการทำกิจกรรมกับคนอื่น ไม่ใช่แนวของคุณ ลองพาตัวเองออกไปเที่ยวคนเดียว โดยอาจเป็นสถานที่ใกล้ๆ ที่ไม่ค่อยได้ไปหรือไม่เคยไปมาก่อน สิ่งแวดล้อมใหม่ๆ จะทำให้คุณเลิกเนือยกลับมามีไฟอีกครั้ง
หากอาการเบื่อ เหนื่อย หมดแรง มาเยือนคุณบ่อย ๆ เราแนะนำให้คุณลองเลือกหลักสูตรเพื่อพัฒนาตนเอง หรือลงเรียนอะไรใหม่ ๆ สักคอร์สหนึ่ง การได้เรียนรู้เรื่องใหม่ ๆ และได้พบเจอเพื่อนใหม่จะทำให้โลกของคุณมีเรื่องตื่นเต้นและไม่น่าเบื่อ