10 สาเหตุ กลิ่นปาก แค่เข้าใจก็จัดการได้อยู่หมัด

10 สาเหตุ กลิ่นปาก แค่เข้าใจก็จัดการได้อยู่หมัด

กลิ่นปาก เป็นอีกหนึ่งปัญหาด้านบุคลิกภาพที่ส่งผลต่อการเข้าสังคมอย่างรุนแรง บางคนไม่รู้ตัวว่าตัวเองมีกลิ่นปาก ขณะที่ปากคนอาจรู้ แต่ไม่ทราบสาเหตุทำให้แก้ไขได้ไม่ถูกจุด และยังคงพบปัญหาอยู่ ครั้งนี้ทางเราจึงถือโอกาสนำสาเหตุของกลิ่นปากมาฝาก เพื่อที่จะแก้ไขได้อย่างเห็นผล ประกอบไปด้วยสาเหตุทั้งหมด 10 ประการ ได้แก่

1.ฟันผุ

เมื่อฟันผุ จะเกิดรูที่ตัวฟัน ทำให้เศษอาหารเข้าไปสะสมได้ หรืออาจทำให้การแปรงทำความสะอาดเข้าไม่ถึง เมื่อศษอาหารสะสมเป็นเวลานาน จะเกิดการบูดเน่า ทำให้มีกลิ่นและส่งผลให้มีกลิ่นปากเกิดขึ้นในที่สุด ฟันผุยังมีหลายระดับความรุนแรง หากผุลึกถึงโพรงประสาท อาจทำให้มีตุ่มหนองเกิดขึ้น และกลิ่นปากจะแรงมากยิ่งขึ้น หากได้รับการรักษาอาการฟันผุ กลิ่นปากก็จะหายไปเอง

2.โรคเหงือกอักเสบและโรคปริทันต์

โรคเหงือกและโรคปริทันต์ มีลักษณะของเหงือกที่อ้าออกจากตัวฟัน เกิดเป็นร่องลึกปริทันต์ เมื่อมีร่องเกิดขึ้น จึงเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคได้ง่าย ทำให้แบคทีเรียเพิ่มจำนวนมากขึ้น และผลิตก๊าซที่มีกลิ่นออกมา กลายเป็นกลิ่นปากในที่สุด หากทำการรักษาอาการเหงือกอักเสบหรือโรคปริทันต์ กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ก็จะหายไป

3.แผลในช่องปาก

หากช่องปากเกิดแผล อันได้แก่ แผลร้อนใน แผลผ่าตัด แผลถอนฟัน หรือแผลติดเชื้อ จะทำให้มีกลิ่นเกิดขึ้น และกลายเป็นปัญหาได้ การรักษาคือรักษาแผลให้หายไป หรือถ้าหากแผลหายเอง ปัญหาในเรื่องของกลิ่นก็จะหายไปด้วย

4.ฟันซ้อนเก หรือการใส่เครื่องมือจัดฟัน

ในรายที่มีปัญหาฟันซ้อนเก ไม่เรียงเป็นระเบียบ จะทำให้มีซอกฟันต่างๆ ซึ่งทำความสะอาดได้ยาก หากทำความสะอาดได้ไม่ทั่วถึง อาจเกิดเป็นเศษอาหารที่สะสมอยู่ตามซอกฟัน ทำให้เกิดกลิ่น รวมถึงผู้ที่ใส่เครื่องมือจัดฟันก็เช่นกัน ที่อาจมีเศษอาหารเข้าไปติดตามเหล็กจัดฟัน ดังนั้นถ้าหากมีปัญหาเหล่านี้ ควรทำความสะอาดให้ดี หรือแปรงฟันให้นานกว่าปกติ รวมถึงต้องพยายามแปรงให้ครบทุกซอกทุกมุม เพื่อกำจัดเศษอาหารออกไปให้หมดจด แล้วปัญหาเรื่องกลิ่นก็จะหายไปเอง

5.ฟันปลอม

บางรายที่มีกลิ่นปากพบว่ามีสาเหตุมาจากการทำความสะอาดฟันปลอมที่ไม่ดีพอ แก้ไขได้ง่ายๆ เพียงแค่ทำความสะอาดฟันปลอมให้ดี หรือแช่ฟันปลอมในน้ำยาที่มีประสิทธิภาพ ในระยะเวลาที่เหมาะสม

6.ลิ้น

ลิ้นขอคนเรานั้นมีลักษณะเป็นขลุยเหมือนผ้ากำมะหยี่ จึงเป็นแหล่งสะสมเชื้อแบคทีเรียที่ดีในระดับหนึ่ง โดยเฉพาะบริเวณตุ่มรับรสที่อยู่ใกล้กับลำคอ ซึ่งมีหลายตุ่มคล้ายดอกเห็ด ซึ่งเป็นบริเวณที่เศษอาหารและแบคทีเรียเข้าไปติดค้างได้ง่าย ทำให้เกิดกลิ่น ดังนั้นควรทำความสะอาดลิ้นให้ดี โดยการแลบลิ้นออกมาแล้วแปรงเบาๆ อย่าเกร็งลิ้น เพราะจะทำให้อาเจียน

7.น้ำลายบูด

น้ำลายบูดเป็นอีกหนึ่งปัญหาของกลิ่นปาก โดยปกติร่างกายคนเราจะมีการหลั่งน้ำลายออกมาเพื่อย่อยอาหาร แต่บางคนอาจมีปัญหาในเรื่องของการหลั่งน้ำลายทำให้น้ำลายบูด เกิดจากไม่ค่อยพูดหรือพูดน้อย การนอนหลับตอนกลางคืน ภาวะเครียด หรือดื่มน้ำน้อย ซึ่งทำให้หลั่งน้ำลายน้อยลง เป็นสาเหตุให้น้ำลายบูดและเกิดกลิ่นตามมา

8.โรคในระบบต่างๆ

นอกจากปัญหาภายในช่องปาก แล้วก็ยังมีปัญหาอื่นๆ ที่ทำให้เกิดกลิ่นได้ อย่างโรคในระบบต่างๆ ที่ไม่ใช่โรคในช่องปาก เช่น ไซนัส ต่อมทอนซิล โรคปอด โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง และโรคกระเพาะอาหารอักเสบ เป็นต้น ที่เป็นสาเหตุทำให้ภายในช่องปากมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ วิธีรักษาคือรักษาที่ตัวโรคนั้นๆ

9.การสูบบุหรี่

ในคนที่มีพฤติกรรมสูบบุหรี่ มักประสบปัญหากลิ่นปากเช่นกัน เพราะกลิ่นของบุหรี่สามารถตกค้างในช่องปากได้นานหลายวัน ทำให้ปากมีกลิ่น รักษาโดยการสูบบุหรี่ให้น้อยลง หรืองดสูบบุหรี่ รวมถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นบุหรี่ เช่น ยาสีฟันสำหรับคนสูบบุหรี่โดยเฉพาะ

10.การกินอาหารที่มีกลิ่นแรง

บางรายมีปัญหากลิ่นปากจากการรับประทานอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น กระเทียม เครื่องเทศ หัวหอม เป็นต้น วิธีการรักษาคือทำความสะอาดช่องปากทุกครั้งหลังรับประทานอาหารที่มีกลิ่นแรง

ทั้งหมดนี้เป็นสาเหตุของการเกิดกลิ่นปาก ซึ่งถ้าหากรู้ตัวว่าตนเองมีสาเหตุมาจากอะไรก็สามารถจัดการได้ถูกจุด และปัญหากลิ่นปากก็จะหายไปในที่สุด