ในช่วงหน้าฝนสาว ๆ หลายคนมักคิดว่าเป็นฤดูที่ไม่ได้มีแดดร้อน ไม่มีมลภาวะ ไม่มีเหงื่อไหลไคลย้อยแบบในช่วงหน้าร้อน จึงไม่จำเป็นต้องขยันดูแลผิวมากขนาดนั้น แต่หารู้ไม่ว่าช่วงหน้าฝนนี้เป็นช่วงที่ใบหน้าของเราต้องเผชิญกับสิ่งต่าง ๆ ที่อาจจะทำร้ายผิวมากกว่าปกติ เช่น ลม ละอองฝน ความชื้น แบคทีเรีย อีกทั้งยังต้องเจอเชื้อโรคอีกด้วย ดูสิสาว ๆ ทุกคนว่าผิวหน้าของเราโดนทำร้ายมากขนาดไหน
เราจึงไม่สามารถมองข้ามเรื่องนี้ไปได้ ดังนั้นวันนี้ตื่นมาสวยของเราจะมาแนะนำการดูแลผิวหน้าหน้าฝนมาฝากสาว ๆ ทุกคนค่ะ
ถึงจะเป็นหน้าฝนแต่ต้องไม่ลืมทาครีมกันแดด
ถึงแม้ว่าเป็นฤดูฝนรังสียูวีก็ยังมีอยู่ทุกที่ ดังนั้นสาว ๆ ห้ามลืมทาครีมกันแดดเด็ดขาด เรียกได้ว่าต้องพกติดตัวเป็นไอเท็มคู่กายเลยก็ว่าได้ และเพราะหน้าฝนแบบนี้ สาว ๆ ควรเลือกครีมกันแดดที่เป็นแบบเนื้อบางเบาสามารถกันน้ำได้ เพราะจะไม่ทำให้รู้สึกเหนียวเหนอะหนะ และต้องสามารถป้องกันได้ทั้งรังสี UVA และ UVB ได้ด้วยนะคะ
รีบกลับบ้านล้างหน้าหากโดนฝน
ควันพิษและมลภาวะที่สะสมมากในอากาศ รวมถึงน้ำฝนที่สกปรกเป็นตัวการทำให้เกิดสิว ดังนั้นถ้าหากสาวๆ คนไหนต้องตากฝน หรือแม้แต่โดนละอองฝนเพียงเล็กน้อย ก็ต้องรีบกลับบ้านไปอาบน้ำล้างหน้าทันที และขอแนะนำสาว ๆ อีกว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์ชนิดอ่อนโยน หลีกเลี่ยงการขัดถูหน้าแรง ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวระคายเคืองด้วยนะคะ
ใช้คลีนซิงเช็ดก่อนล้างด้วยน้ำ
แม้จะเป็นหน้าฝนอากาศชื้นก็ส่งผลให้ผิวหน้ามันได้ง่าย เพราะมีไขมันและคราบเหงื่อสะสมอยู่มาก ดังนั้นก่อนล้างหน้าด้วยโฟมหรือสบู่ก็ควรใช้สำลีชุบคลีนซิง เช็ดเบา ๆ บนใบหน้าขจัดคราบเหล่านี้ออกไป ผิวหน้าของเราก็จะสะอาดหมดจดมากขึ้นค่ะ
เช็ดโทนเนอร์ซ้ำอีกครั้ง
หลังจากอาบน้ำล้างหน้าเรียบร้อยแล้ว สาวๆ ก็ควรเช็ดหน้าด้วยโทนเนอร์ ก่อนที่จะลงครีมบำรุงผิวด้วย เพื่อเป็นการทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก ขจัดสิ่งตกค้างอันเป็นสาเหตุของสิวอุดตัน ให้ผิวหน้ารู้สึกสะอาดสดชื่นมากยิ่งขึ้น
สวยจากภายใน
นอกจากจะบำรุงผิวและปกป้องผิวภายนอกแล้วสาวๆ ก็ยังต้องดูแลสุขภาพร่างกายของตัวเองให้ดีด้วย เช่น การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายเป็นประจำ ดื่มน้ำบ่อย ๆ เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ เพราะสิ่งเหล่านี้จะส่งผลต่อผิวพรรณภายนอกของเราด้วยค่ะ หากเราสุขภาพดีผิวพรรณเราก็จะดีไปด้วย