คุณปู่วัย 74 ปีแห่งเมืองชลบุรี เข้าฟิตเนสออกกำลังกายทุกวันแรงดีไม่มีตกจนวัยรุ่นตั้งฉายาว่า “คุณปู่จอมพลัง” พร้อมเผยเคล็ดลับดูแลสุขภาพที่เอาไปบอกต่อกันได้ง่าย ๆ
17 พ.ค.60 ที่ฟิตเนสบางทราย ต.บางทราย อ.เมืองชลบุรี จ.ชลบุรี เราจะพบกับคุณตาวัย 74 ปี ออกกำลังกายอย่างขะมักเขม้นเป็นเวลานานไปพร้อมกับเด็กวัยรุ่นที่มาเล่นฟิตเนส ผู้สื่อข่าวจึงเข้าไปสอบถามคุณตา ชื่อ นายบุญเสี่ยง ธิมเอี่ยม 74 ปี หรือ “คุณตาตู้” บ้านเลขที่ 62 ม.2 ต.หนองไม้แดง อ.เมืองชลบุรี จ.ชลบุรี คุณตาตู้ จะมาเข้าฟิตเนสเพื่อออกกำลังกายเวลานี้ประจำหลังจากทำงานกิจวัตรประจำวันเสร็จแล้ว คุณตาตู้ จะออกกำลังกายด้วยการวิ่งบนสายพานประมาณ 60 นาที อย่างไม่มีการหยุดวิ่งหรือเดิน สามารถเบิร์นแคลอรี่ได้ถึง 250 – 300 แคลอรี่ต่อครั้ง โดยที่ไม่มีอาการเหนื่อยหรือหอบแต่อย่างใดจนทำให้วัยรุ่นที่มาออกกำลังกายต่างตั้งฉายาให้คุณตาตู้ว่า “คุณปู่จอมพลัง” เพราะขนาดวัยรุ่นบางคนยังไม่สามารถที่จะวิ่งบนสายพานได้ถึง 60 นาทีแต่ “คุณตาตู้” วิ่งได้ด้วยไม่มีอาการเหน็ดเหนื่อยแต่อย่างใดจนวัยรุ่นนั้นอาย
คุณตาตู้ ยังเล่าอีกว่า ก่อนตนนั้นทำงานเป็นสรรพากรชลบุรีแต่ได้เกษียณราชการมาแล้วไม่ต่ำกว่า 10 ปี เดิมตนเป็นคนชอบสูบบุหรี่ทำให้มีเป็นถุงลมโป่งพองและมีโรคประจำตัวแทรกซ้อนเข้ามามากมาย จนทำให้ตนนั้นตัดสินใจเลิกบุหรี่แล้วหัดออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี หลังจากนั้นมาตนก็ได้หันเข้าฟิตเนสใกล้บ้านเริ่มจากการเดินบนสายพานเบาๆแล้วค่อยพัฒนาไปเรื่อย ๆ ใช้เวลากว่า 2 ปี จนตนนั้นวิ่งบนสายพานได้ถึง 60 นาที โดยที่ไม่มีอาการเหน็บเหนื่อยแต่อย่างใด
การออกกำลังกายนั้นเป็นเรื่องที่ดีขนาดตนอายุ 74 ปีแล้วยังสามารถออกำลังกายได้เลยแถมยังทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงอีกด้วย การออกกำลังกายนั้นทำให้ตนนั้นกินข้าวอิ่มนอนหลับสบายถ้าวันไหนติดงานไม่ได้มาก็จะหาเวลาออกมาชดเชยให้กับตนเอง คุณตาตู้จึงอยากเชิญชวนทุกคนให้หันมาดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย สุขภาพดีไม่มีขาย
สุดท้ายนี้ผู้สื่อข่าวจึงถาม “คุณตาตู้” ว่ากรณีที่ พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี และหัวหหน้า คสช. ให้ราชการหรือประชาชนหันมาออกกำลังกายสร้างเสริมสุขภาพนั้นเป็นสิ่งที่ดีหรือไหม คุณตาตู้บอกว่าเป็นสิ่งที่ดีมาก การออกกำลังกายสามารถคล้ายเครียดให้กับงานที่ทำแล้วยังสร้างสุขภาพที่ดีแก่ประชาชนอีกด้วย
