อุตุฯ แจ้งเตือนว่า ประเทศไทยตอนบนอุณหภูมิจะลดลงอีก 2-4 องศา ประชาชนหมั่นออกกำลังกายระวังโรคภัยที่จะมาพร้อมกับภัยหนาว ทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตได้ดี
เช้าวันนี้พื้นที่ จ.ชัยนาททั้ง 8 อำเภอ เริ่มมีอากาศหนาวเย็นลงอีกครั้ง โดยอุณหภูมิต่ำสุดในพื้นที่เชิงเขาใน อ.หนองมะโมง วัดได้ 20.7 องศาเซลเซียส ส่วนพื้นที่ตัวเมืองชัยนาทวัดได้ 23 องศาเซลเซียส ซึ่งเป็นสภาพอากาศที่เย็นสบาย
ทำให้มีประชาชนจำนวนมากมาออกกำลังกาย ที่สวนสาธารณะบริเวณเขื่อนเรียงหินหน้าศาลากลางจังหวัด ซึ่งมีเครื่องออกกำลังกายชนิดต่างๆ ที่ทางราชการนำมาติดตั้งไว้ให้ประชาชนได้ใช้ในการออกกำลังกายสร้างเสริมสุขภาพ
ขณะที่นายวิวรรธน์ ก่อวิริยกมล นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดเลย กล่าวว่า ขณะนี้ประเทศไทยสภาพอากาศในหลายพื้นที่เริ่มเย็นลง และบางพื้นที่ยังมีฝนตกอยู่ ซึ่งอากาศที่เปลี่ยนแปลง รวมถึงความชื้นและความหนาวเย็นจะทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตได้ดี จึงเป็นสาเหตุทำให้เกิดการเจ็บป่วยได้ง่าย
สำหรับโรคที่มักเกิดในฤดูหนาว และพบได้บ่อย ได้แก่ โรคไข้หวัด โรคไข้หวัดใหญ่ทุกสายพันธุ์ โรคปอดบวม โรคเมอร์ส โรคสุกใส โรคหัด โรคหัดเยอรมัน โรคอุจจาระร่วง โรคมือเท้าปาก และไข้หวัดนก กลุ่มเสี่ยงที่อาจป่วยได้ง่าย คือ กลุ่มเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปี ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคเรื้อรังประจำตัว เช่น โรคหอบหืด โรคหัวใจ โรคปอด โรคหลอดเลือดสมอง โรคเบาหวาน โรคไต เป็นต้น จึงขอเตือนประชาชนให้ระมัดระวัง และปฏิบัติตัว ดังนี้
1.รักษาร่างกายให้อบอุ่นไม่กระทบอากาศร้อนหรือเย็นจนเกินไป
2.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ โดยเฉพาะผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง เช่น มะขามป้อม ฝรั่ง มะขามเทศ มะละกอสุก ส้มโอ พุทรา เป็นต้น ไม่รับประทานอาหารสุกๆ ดิบๆ
3.รักษาความสะอาดของร่างกาย เช่น ล้างมือด้วยสบู่และน้ำสะอาดบ่อยๆ โดยเฉพาะก่อนหยิบจับอาหารเข้าปาก ก่อน-หลัง เข้าห้องน้ำห้องส้วม
4.นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
5.หมั่นออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ด้านกรุมอุตุนิยมวิทยาออกประกาศแจ้งเตือนฉบับที่ 4 ว่า บริเวณความกดอากาศสูงกำลังค่อนข้างแรงจากประเทศจีนจะแผ่ลงมาปกคลุมถึงภาคตะวันออกเฉียงเหนือของประเทศไทยและทะเลจีนใต้ในวันพรุ่งนี้ (18 พ.ย. 60) หลังจากนั้นจะแผ่ปกคลุมภาคเหนือ ภาคกลางตอนบน ในระยะต่อไป ลักษณะเช่นนี้ทำให้ในช่วงวันที่ 18-20 พฤศจิกายน 2560 บริเวณดังกล่าวมีฝนฟ้าคะนองเกิดขึ้นในระยะแรก อากาศจะเย็นลงกับมีลมแรง โดยอุณหภูมิลดลง 2-4 องศาเซลเซียส
ขอให้ประชาชนดูแลรักษาสุขภาพเนื่องจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง และเตรียมการป้องกันความเสียหายต่อผลผลิตทางการเกษตรไว้ด้วย
สำหรับมรสุมตะวันออกเฉียงเหนือที่พัดปกคลุมอ่าวไทยและภาคใต้มีกำลังแรงขึ้น ประกอบกับพายุดีเปรสชันที่ทวีกำลังแรงขึ้นจากหย่อมความกดอากาศต่ำที่ปกคลุมบริเวณทะเลจีนใต้ตอนล่าง มีแนวโน้มจะเคลื่อนเข้าปกคลุมตอนใต้ของประเทศเวียดนามและประเทศกัมพูชาในช่วงวันที่ 19-21 พ.ย. 60 ซึ่งจะส่งผลกระทบให้ภาคตะวันออก ภาคกลางตอนล่าง ภาคใต้ตอนบน กรุงเทพมหานครและปริมณฑล จะมีฝนเพิ่มมากขึ้นและมีฝนตกหนักบางแห่ง
ขอให้ประชาชนบริเวณดังกล่าวระมัดระวังอันตรายจากฝนตกหนักและฝนตกสะสมที่อาจทำให้เกิดน้ำท่วมฉับพลันและน้ำป่าไหลหลาก ส่วนบริเวณอ่าวไทยจะมีคลื่นสูงประมาณ 2 เมตร ชาวเรือควรเดินเรือด้วยความระมัดระวัง และติดตามประกาศจากกรมอุตุนิยมวิทยาอย่างใกล้ชิดในระยะนี้
