แพทริเซีย กู๊ด แชร์เคล็ดลับน้ำนมเยอะ ตั้งแต่วันแรก หลังมีคนถามเข้ามามาก บอกเลยว่าเตรียมพร้อมเต็มที่ กับการเป็นคุณแม่ครั้งแรก
กลายเป็นคุณแม่ป้ายแดงคนใหม่ ของวงการบันเทิงไปหมาดๆ สำหรับนางเอกสาว แพทริเซีย กู๊ด ที่เพิ่งคลอดลูกสาว น้องเอลิเซีย ไปเมื่อวันที่ 16 มิ.ย. 66 ที่ผ่านมา ตอนนี้เจ้าตัวและลูกสาวกลับมาอยู่บ้าน โดยมีสามี โน้ต วิเศษ คอยดูแลอยู่ไม่ห่าง ท่ามกลางความยินดีของคนในครอบครัว เพื่อนพ้อง รวมถึงบรรดาแฟนคลับ ที่ส่งความยินดีผ่านทางโซเชียลกันอย่างมากมาย ที่สำคัญยังทำให้หลายคนอดอิจฉาไม่ได้ เมื่อคุณแม่ แพทริเซีย ได้โพสต์ภาพตัวเองในไอจีสตอรี่หลังคลอดลูกได้เพียง 1 สัปดาห์ เรียกว่าคลอดไม่กี่วัน หุ่นของคุณแม่คนสวย ก็เริ่มกลับมาเข้าที่อย่างรวดเร็ว
แพทริเซีย แชร์เรื่องน้ำนมแม่
แม้จะเป็นคุณแม่ยังสาว แต่ แพทริเซีย ก็เตรียมตัวในการเป็นคุณแม่อย่างรอบด้าน ทำให้สุขภาพของเธอและลูกสาว ออกมาแข็งแรงดีทุกอย่าง ล่าสุด แพทริเซีย ไม่พลาด แชร์ประสบการณ์และสาเหตุที่หลายคนสงสัย ถึงเรื่องที่ตนมีน้ำนมเยอะตั้งแต่วันแรก โดยระบุข้อความว่า “มีคนถามมาเยอะมากว่า ทำไมน้ำนมถึงเยอะตั้งแต่วันแรก เลยขอมาแชร์นะคะ
- กรรมพันธุ์
- อายุแพท
- เน้นกินอาหารให้ครบ 5 หมู่
- พักให้ได้มากที่สุด (เพราะทุก 3 ชม. ต้องตื่นมาให้นมน้อง)
- เครียดให้น้อยที่สุด (อาจจะยากช่วงแรก แต่ต้องคอยเตือนตัวเองให้ใจเย็นๆ)
- ปั๊มนมหลังให้นมน้องอีก 15 นาที เพื่อกระตุ้น
- วันแรกที่คลอดน้อง พี่พยาบาลช่วยนวดนมเปิดท่อ”
เห็นอย่างนี้แล้ว หลายคนต่างบอกเป็นเสียงเดียวกันเลยว่า อยากเห็นนางเอกสาว ทำคลิปตามติดชีวิตคุณแม่มือใหม่ และยังชื่นชมว่าสาว แพทริเซีย เป็นแบบอย่างของคุณแม่ที่ดี ที่ดูแลสุขภาพทั้งก่อนและหลังคลอดได้อย่างดีเยี่ยม
ติดตามข่าวสาร Bright Today ช่องทางอื่น ๆ
Website : BRIGHT TODAY
Facebook : BRIGHT TV
Line Today : BRIGHT TODAY
