ผัดไทยออแกนิค : สูตรอาหารสุขภาพ

เมนู : ผัดไทยออแกนิค

ส่วนผสม

ผักสลัดกรีนโอ๊ก 4 ถ้วย
ซูกินีขูดเป็นเส้น 2 ถ้วย
แครอตขูดเป็นเส้น ½ ถ้วย
เนื้อมะพร้าวอ่อนขูดเป็นเส้น ½ ถ้วย
บีตรู้ตขูดเป็นเส้น ¼ ถ้วย
พริกขี้หนูซอย 1 ช้อนชา
อัลมอนด์สไลซ์อบ 2 ช้อนโต๊ะ
ถั่วลิสงอบ 2 ช้อนโต๊ะ
กุยช่าย 2 ต้น

วิธีการทำ

ออกอากาศเมื่อวันที่ 6 กันยายน พ.ศ.2560 ติดตามรายการได้ทุกวันจันทร์-ศุกร์

ออกอากาศสดผ่าน Facebook Fanpage เวลา 12.00 – 13.00 น. โดยคุณผู้ชมสามารถรับชมรามาแชนแนลได้ที่ช่อง True Visions 42 หรือ ทางเว็บไซต์ www.ramachannel.tv และ www.youtube.com/ramachanneltv

รับชมคลิปเมนูอื่นๆ ได้ที่ : https://www.brighttv.co.th/category/food

ข่าวล่าสุด

ดูทั้งหมด

ดูดวงเดือนมกราคม 2564 ซินแสหมิง ทำนาย ลัคนาราศีพิจิก

ดูดวงเดือนมกราคม 2564 ซินแสหมิง อาจารย์พงศ์สดายุ นาคทอง เจ้าของฉายา ขงเบ้งเมืองไทย เผยชะตาชีวิต ลัคนาราศีพิจิก ในเดือนมกราคม

ได้เยอะแน่! ปุ้มปุ้ย ยั่วสนั่นต้อนรับเทศกาล ไม่ต้องสืบตรุษจีนปีนี้ได้กี่ซอง

แรงดีไม่มีตกจริงๆ สำหรับ สาวแซ่บสนั่นบัลลังก์เมีย อย่าง ปุ้มปุ้ย พรรณทิพา ภรรยาคนสวยของ กวิน ดูวาล ที่ไม่ว่าจะมาพบปะชาวเน็ตแต่ละที

นนท์ ธนนท์ ยอดฟอลไอจีทะลุครึ่งล้านแล้ว ! แฟนๆ ปลื้มหนัก ดันแท็กติดเทรนด์

เรียกได้ว่าเป็นการเดินทางก้าวสำคัญอีกก้าวของ นนท์ ธนนธ์ ที่วันนี้ เพราะยอดฟอลในไอจีของเจ้าตัวเดินทางมาจนถึง 5 แสนแล้ว

ดร.สามารถ โชว์วิสัยทัศน์ เผย 2 วิธีลดค่า รถไฟฟ้าสายสีเขียว ให้ถูกกว่า 65 บาท

รถไฟฟ้าสายสีเขียว — ดร.สามารถ ราชพลสิทธิ์ รองหัวหน้าพรรคประชาธิปัตย์ และรองอดีตรองผู้ว่ากรุงเทพฯได้โพสต์เฟสบุ๊ก ถึงกรณีที่ค่า

ดูดวงรายวัน กับ หมอปุ่น ประจำวันจันทร์ที่ 18 มกราคม 2564

ดูดวงรายวัน เช็กดวงชะตากับพี่หมอปุ่น ขยี้ดวง ศาสตร์พยากรณ์ไพ่ยิปซี ทั้งการงาน การเงิน ความรัก แบ่งปันดวงดี ประจำวันที่ 18 มกราคม2564

แฟชั่นคุ้นตา หาได้ใกล้ตัวจากแบรนด์ AMBUSH แต่ต้องบอกก่อนว่าราคาไม่คุ้นเลย

แบรนด์ AMBUSH จากญี่ปุ่น เปิดคอลเลคชัน ต่างหู-แหวน-ข้อมือ ชุดใหม่ สุดคุ้นตาจาก กับดีไซน์สุดใกล้ตัวและราคาที่คาดไม่ถึง

ขอแชะหน่อย ! ชมพู โพสต์แซ่บ ก่อนจะโดน สายฟ้า-พายุ โผล่ขโมยซีนหนักมาก

ขึ้นชื่อเรื่องความน่ารักแสบซนน่าเอ็นดูแบบสุด ๆ กับน้อง สายฟ้า-พายุ ที่ล่าสุดมีโมเมนท์สุดทะเล้นออกมาให้แฟนคลับอมยิ้มอีกแล้ว