6 เหตุผลทางหลักจิตวิทยาที่ คนเราทำร้ายคนที่เรารัก และ ทนอยู่ใน Toxic relationship อย่าว่าเหยื่อ แน่นอนว่าไม่มีใครอยากเจอเรื่องแบบนี้
หลายๆ คนคงเคยเห็นข่าวการทำร้ายร่างกายของคู่รักมามากมาย และเชื่อว่าในชีวิตของอาจจะมีเพื่อนหรือคนใกล้ตัวเราประสบกับปัญหานี้แน่นอน ซึ่งแน่นอนว่าใครก็ไม่อยากเจอ ถ้าจะมีความรักสักทีก็ขอมีความรักที่ปกติแบบส่งเสริมกันจะดีกว่า แต่บทความนี้เราจะมาหาเหตุผลทางจิตวิทยากัน มาทำความเข้าใจกัน ว่าทำไม? คนเราถึงทำร้ายคนที่เรารัก และ ทนอยู่ใน Toxic relationship อย่าว่าเหยื่อ แน่นอนว่าไม่มีใครอยากเจอเรื่องแบบนี้
6 เหตุผลที่เรา “ทำร้ายคนที่รัก”
1. มีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นต่ำ
ขาดความเข้าใจ และรับรู้ความรู้สึกอีกฝ่าย และไม่เข้าใจว่าสิ่งที่ตนได้กระทำลงไปคือการทำร้ายอีกฝ่า อาจเริ่มต้นด้วยการสื่อสารและตั้งกฎขึ้นมาว่าการกระทำแบบไหนคือสิ่งที่ไม่สามารถยอมรับได้
2. ไม่ชอบตัวเอง
คนที่รู้สึกไม่ชอบตัวเองและส่งต่อสู่คนอื่นด้วย โดยเฉพาะในคนที่ถูกใช้ความรุนแรงมาก่อน มีแนวโน้มที่จะส่งต่อประสบการณ์เหล่านั้นสู่คนใกล้ตัว หรือคนรัก เพื่อต้องการให้อีกฝ่ายมีประสบการณ์ร่วมแบบเดียวกับตน หากคุณกำลังเจอกับคนที่มีพฤติกรรมดังกล่าว และตัดสินใจที่จะยังใช่ชีวืตร่วมกันควรให้อีกฝ่ายได้รับการช่วยเหลือ หรือจัดการต้นตอของปัญหาจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อไม่ให้เกิดความรุนแรงมากขึ้นไปอีก
3. รู้สึกว่าตนเองด้อยค่า
เมื่อเจ้าตัวรู้สึกถึงคุณค่าในตัวเองต่ำ มักจะมีพฤติกรรมแสดงออกด้วยการทำร้ายคนรอบตัว และหากเกิดจากอีกฝ่าย ก็มักจะเกิดการทำร้ายอีกฝ่าย หาสาเหตุของความรู้สึกด้อยค่าของอีกฝ่ายให้เจอ และแสดงออกถึงคุณค่าในตัวเขา โดยไม่คิดไปเองว่าเขารู้อยู่แล้วว่าเราให้คุณค่ากับเขามากแค่ไหน
4. มีวัตถุประสงค์แอบแฝง
มีความต้องการที่จะตนเองอยู่เหนืออีกฝ่ายของความสัมพันธ์นี้ หากเรากำลังรู้สึกถึงพฤติกรรมแบบนี้กับอีกฝ่าย ให้พยายามพูดคุยถึงปัญหานี้ และหาทางแก้ไขให้อีกฝ่ายได้รู้ถึงปัญหา และรับการช่วยเหลือที่จำเป็นจากผู้เชี่ยวชาญ รวมถึงตัวเราเองที่เป็นฝ่ายถูกทำร้ายด้วยเช่นกัน และลองพิจารณาถึงทางเลือกที่จะออกจากความสัมพันธ์แบบนี้
5. ชอบทำให้คนอื่นรู้สึกเจ็บปวด
ตื่นเต้นที่ได้ทำร้ายคนอื่น และการทำร้ายคนอื่นยังช่วยให้เจ้าตัวรู้สึกถึงความเจ็บปวดของตนเองในอดีตน้อยลง และรู้สึกเท่าเทียมถึงประสบการณ์ความเจ็บปวดของตนเองกับอีกฝ่าย
6. การทำร้ายอีกฝ่ายเป็นเรื่องง่าย
อาจจะฟังดูน่ากลัว แต่โดยจิตใต้สำนึกของมนุษย์แล้วเรามักจะมองหาความสัมพันธ์ที่คุ้นเคย หรือมีประสบการณ์มาก่อน อาจจะเกิดจากการที่ตัวเราเคยถูกทำร้าย และกลายเป็นความเคยชิน จนอีกฝ่ายเลือกที่จะทำร้ายเราเพราะรู้สึกถึงตัวเราในแบบนั้น
6 เหตุผลที่เรา “อยู่ในความสัมพันธุ์ที่แย่”
1.พอใจกับความสัมพันธ์ที่ไม่น่าพึงพอใจได้
คนบางคน โดยเฉพาะผู้ที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำหรือผู้ที่รู้สึกว่าตนเองด้อยค่า จะมองว่าสิ่งที่เราได้รับจากความสัมพันธุ์นี้เป็นสิ่งที่เหมาะสมกับคนแบบเราแล้ว ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะเกิดมากในผู้หญิงที่เคยโดนทำร้ายร่างกายมาก่อนแล้ว
2. มองว่าพฤติกรรมไม่พึงประสงค์คือเรื่องดี
“ที่ทำร้ายเธอเพราะเธอไปคุยกับผู้ชายคนอื่น ทั้งที่เป็นแฟนฉัน” คือตัวอย่างหนึ่ง ที่อธิบายเรื่องนี้ได้อย่างดี การลงโทษให้เกิดความรุนแรงทางกาย หรือวาจาไม่ใช่ความสัมพันธ์ที่ดี การถูกทำให้เชื่อ หรือลวงให้มองว่าดี
3. เป็นคนที่ด้อยค่าในตัวเอง
การวิจัยล่าสุดแสดงให้เห็นว่าเป็นคนที่ด้อยค่าในตัวเอง ไม่ดีในความสัมพันธ์ช่วยเพิ่มโอกาสในการอยู่กับความสัมพันธุ์ที่ไม่ดี และผู้หญิงที่มีความนับถือตนเองต่ำจะมองเห็นทางเลือกที่พึงปรารถนาน้อยลงสำหรับความสัมพันธ์ในปัจจุบันของพวกเขา
4. การจัดการในความสัมพันธ์
หากคู่ของคุณรู้ว่าคุณต้องการออกจากความสัมพันธ์ เขาอาจใช้วิธีต่างๆ หลอกล่อเพื่อบังคับให้คุณอยู่ต่อ การบงการทางอารมณ์ เช่น การดูแคลน การดูหมิ่น หรือแม้กระทั่งการขู่ว่าจะใช้ความรุนแรงต่อคู่รักในอนาคต อาจถูกนำมาใช้เพื่อรักษาความสัมพันธ์ในปัจจุบัน
5. การมีทรัพย์สินร่วมกัน
ความสัมพันธ์ที่มีการลงทุนร่วมกัน เช่น บ้านหรือลูกๆ ทำให้คู่รักมีแนวโน้มที่จะอยู่ด้วยกันมากขึ้น
6. ความรัก
นักจิตวิทยาแบ่งองค์ประกอบที่แตกต่างกันของความรักออกเป็น 3 ส่วนคือ ความคิด, ความรู้สึก และการกระทำ อย่างเช่น เราอาจจะเกิดความคิดที่ว่าความสัมพันธ์นี้ไม่ดีต่อเรา และความรู้สึกที่ไม่ได้รักหรือดีแบบที่เคยเป็นอยู่ แต่ยังมีการกระทำที่ดูแลใส่ใจกันอยู่ เราจึงยังคงอยู่ในความสัมพันธ์
แหล่งที่มา psychologytoday
ติดตามข่าวสาร Bright Today ช่องทางอื่นๆ
Website : BRIGHT TODAY
Facebook : BRIGHT TV
Line Today : BRIGHT TODAY
