ขอนำเสน สมุนไพร 5 ชนิดที่ทำให้การทำงานของร่างกาย กลับมากระปรี้กระเปร่า พร้อมสู้งาน สู้การกันต่อ ความจริงแล้ว สมุนไพรนั้น ถูกนำมาใช้ได้ในหลายรูปแบบ ทั้งกิน ดื่ม สูดดม เพราะทุกวิธี ก็สามารถกระตุ้น ให้ร่างกายตื่นตัวได้ เพียงแต่การเลือกการใช้ ก็แล้วแต่ชนิด ของสมุนไพรนั้น ๆ ถ้าพร้อมจะอ่านแล้ว มาเริ่มกันต่อในลำดับที่ 6 – 10 เลย ว่ามีอะไรอะกันบ้าง
โรสแมรี่
โรสแมรี่ ถูกนำมาเสนอ ในรูปแบบของ น้ำัมนหอมระเหย ซึ่งช่วยกระตุ้นการตื่นตัว รับรู้ การสูดดม น้ำมันหอมระเหย ของโรสแมรี่ จะช่วยนำสาร เทอร์เพน เข้าสู่ร่างกาย ซึ่งส่งผลโดยตรง ต่อสมองของคุณ การศึกษาในคน 20 คน พบว่า เมื่อน้ำมันหอม ระเหยไปทั่ว กระจาย ฟุ้งเต็มอากาศ ในพื้นที่นั้น ๆ ประสิทธิภาพ ของร่างกาย และ การรับรู้ จะได้รับการกระตุ้น ให้ทำงานได้อย่างดีขึ้น ทั้งยังเพิ่มความรวดเร็ว รวมถึง ความแม่นยำ ในการทำงาน ให้ทำงานดีขึ้นด้วย ในกระบวนการนี้ แถมการบริโภค น้ำที่มีการสกัดโรสแมรี่ ประมาณ 250 มล. จะทำให้การทำงาน และ การรับรู้ ความเข้าใจ เกี่ยวกับทางด้าน งานทางคอมพิวเอตร์ ของบุคคลดีขึ้นอีกด้วย
โรดิโอลา โรซี
เป็นพืช ที่มีการใช้กันมา อย่างช้านาน ในหลายศตวรรษ ทั่วโลก เพื่อเพิ่มความจำ เพิ่มการตื่นตัวรวมถึงเพิ่มระดับ ของความอดทน ให้มากยิ่งขึ้น ลดภาระความเหนื่อยล้า ของจิตใจ เพิ่มการทำงานของสมองพัฒนาอารมณ์ของผู้บริโภค และ เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย ทั้งนี้เป็นการศึกษา ที่ได้ผลทั้งในมนุษย์และ สัตว์ โดยจะมีประโยชน์อย่างยิ่ง ในผู้ที่อ่อนล้า อ่อนล้าในที่นี้ หมายถึง ความอ่อนล้าทางจิตใจหมดแรงจูงใจ ในการทำสิ่งต่างๆ อันเป็นผลมาจาก ความเครียดที่ก่อขึ้น และ เกิดจนเป็นอาการเรื้อรัง
พบว่าผู้ที่บริโภคประมาณ 400 มก. ต่อวัน ช่วยลดอาการอ่อนล้า อ่อนเพลีย ขาดความสุข และยังเสริมด้านผู้ที่ออกกำลังกายหนัก เหนื่อยล้าสะสม ให้กลับมามีพลังได้อีกด้วย
อ่านบทความเต็ม https://www.สุขภาพดีดี.com/herbs-5/
ชมสินค้า https://www.maxxlifethailand.com/product/21060/maxxlife-gd1
