ใครที่บอกว่า การนอนไม่หลับ นั้น เป็นอาการที่ทรมาน ที่สุดแล้ว นั้น คือ คนที่ยังไม่เคยรู้จัก อาการ หรือ โรคที่ซื่อว่า โรคลมหลับ Narcolepsy   ใครที่ ง่วงนอนตลอดเวลา  , นอนเท่าไหร่ก็ไม่อิ่ม , ง่วง ซึม งีบหลับได้ ผิดที่ผิดเวลา

วันนี้ สุขภาพดีดี มีคำตอบ  มาให้ ทั้งเช็คอาการ , วิธีการแก้ไข , การรักษา และ การดูแล ตัวเองให้ หายจากอาการนี้ มาฝากอาการของ โรคลมหลับ 

โรคลมหลับ คือ อาการ ของคนที่รู้สึก และ พร้อมที่จะหลับ ได้ตลอดเวลา ทั้งที่ นอนมาตลอดทั้งคืน หรือ พึ่งตื่นนอนื มีการการง่วงซึม ไม่สดชื่น อยากหลับ และ หลับได้ง่ายๆ ผิดที่ผิดเวลา แม้นแต่ ในขณะทำกิจกรรมที่อันตราย เช่นขับรถ ระยะสั้นๆ  และ ในบางคนที่มีอาการรุนแรง ก็สามารถ งีบหลับได้ ในขณะที่กำลัง อยู่ในระหว่างสนทนา (ฟังอีกฝ่ายพูดตอบกลับมา ) ก็ งีบหลับไปได้ อย่างไม่น่าเชื่อ

สาหตุของ อาการ โรคลมหลับ

ยังไม่มีการ สรุปสาเหตุที่ชัดเจน  มีเพียงแต่ การสรุปได้ว่า เป็นความผิดปกติของ ศูนย์ควบคุม การหลับ และ การตื่น

 โดย เกิดการ การส่ง คำสั่งการให้ หลับ และ ตื่น สลับกัน ซึ่ง สมองมักชื่นชอบการหลับมากกว่าการตื่น จึงทำให้ การส่งสัญญาณการตื่นมีความถี่และ จำนวน ระยะเวลาที่มากกว่า การตื่น ดังนั้น ผู้ป่วยโดย โรคนี้จึงมักจะ มีการง่วงในเวลาที่ต้องตื่น  และ ในเวลา นอนก็มักจะเกิดการ ฝัน เสมือนจริง จนอ่อนเพลีย เหมือนไม่ได้นอน วนเวียนไป  เป็นวงจร ที่แสนจะทรมาน

อันตรายของโรคลมหลับ 

โรคลมหลับ อาจจะไม่ได้ทำลาย ทำร้ายร่างกายได้ เหมือนโรคร้ายแรงอื่น เช่น มะเร็ง โรคเบาหวาน   แต่ อันตรายชองโรค มักจะมาจาก อาการของโรค เช่น

อันตรายที่เกิดทานด้านร่างกาย

  1. อันตราย หาก เกิดอาการงีบหลับในขณะทำกิจกรรมที่ อันตราย เช่น ขับรถ  ควบคุมเครื่องจักร  
  2. ปวดหัว 
  3. อ้วน ง่าย 
  4. หลง ลืม 

อันตรายที่เกิดทานด้านจิตใจ

  1. เสียบุคลิก เพราะ กลายเป็นคนดูไม่ตั้งใจ ในการ ทำงาน เพราะ งีบหลับตลอดเวลา
  2. เสียโอกาสใน ก้าวหน้าอาชีพ  การงาน
  3. เบื่อสังคม เก็บตัว 
  4. เสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าในระยะยาว

อ่านบทความฉบับเต็ม : https://www.xn--22c0ba2bj2d0c0abw.com/%e0%b8%a5%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%a5%e0%b8%b1%e0%b8%9a/

https://www.xn--22c0ba2bj2d0c0abw.com/wp-content/uploads/2020/08/Mag-cal-Ads-แถบ.jpg

ชมสินค้า https://www.maxxlifethailand.com/product/20337/mag-cal

ข่าวล่าสุด

ดูทั้งหมด

ผิดแค่ไหน! พ่อค้าร้านขาหมูประกาศหยุดขาย หลังถูกร้องเรียนเสียงดัง

พ่อค้าร้านข้าวประกาศ หยุดขายขาหมู หลังเพื่อนบ้านร้องเรียน สับหมูรบกวนเสียงดัง ล่าสุดเทศบาลนัด 2 ฝ่ายไกล่เกลี่ยพรุ่งนี้

สพฐ. แจงปม ผอ.โรงเรียนหวงเก้าอี้ ที่ร้อยเอ็ด ชี้! ผิดวินัยไม่ร้ายแรง

สำนักงานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน เผยผลสรุป ผอ.โรงเรียนหวงเก้าอี้ พบผิดวินัยไม่ร้ายแรง เตรียมลงดาบทางวินัย แต่ให้โอกาสปรับปรุงตัว

ณเดชน์ ใจวูบ! หลังเห็นกระแสข่าว เลื่อนงานแต่ง พร้อมขอโทษ ญาญ่า

ณเดชน์ คูกิมิยะ ถึงกับใจวูบ! หลังเห็นกระแสข่าว เลื่อนงานแต่ง บานปลายสร้างความเข้าใจผิด พร้อมขอโทษ ญาญ่า อุรัสยา

แชร์สนั่น! “ซีอิ๊วขาวแบบเม็ด” นวัฒกรรมใหม่เด็กสมบูรณ์ พกง่าย ละลายเร็ว

ชาวเน็ตอึ้ง! เด็กสมบูรณ์เปิดตัว “ซีอิ๊วขาวแบบเม็ด” นวัฒกรรมใหม่ ของซีอิ๊วขาว มาพร้อมกับสโลแกน พกสะดวก ละลายไวใน 5 วินาที

ป๊ายปาย โอริโอ้ โพสต์ยินดี สมรสเท่าเทียมผ่าน เผยเป็นวันที่รอคอยมานาน

ป๊ายปาย โอริโอ้ โพสต์ข้อความร่วมยินดี เมื่อสมรสเท่าเทียมผ่านครม. พร้อมเผยเป็นวันที่รอคอยมานานมาก โลกเปิดกว้าง ไม่จำกัดเพศ
ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    เปิดใช้งานตลอด

    ประเภทของคุกกี้มีความจำเป็นสำหรับการทำงานของเว็บไซต์ เพื่อให้คุณสามารถใช้ได้อย่างเป็นปกติ และเข้าชมเว็บไซต์ คุณไม่สามารถปิดการทำงานของคุกกี้นี้ในระบบเว็บไซต์ของเราได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อการวิเคราะห์

    คุกกี้ประเภทนี้จะทำการเก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ของคุณ เพื่อเป็นประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ ถ้าหากท่านไม่ยินยอมให้เราใช้คุกกี้นี้ เราจะไม่สามารถวัดผล ปรับปรุงและพัฒนาเว็บไซต์ได้
    รายละเอียดคุกกี้

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    คุกกี้ประเภทนี้จะเก็บข้อมูลต่าง ๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อเราสามารถนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหา ให้ตรงกับความเหมาะสมกับความสนใจของคุณ ถ้าหากคุณไม่ยินยอมเราจะไม่สามารถนำเสนอเนื้อหาและโฆษณาได้ไม่ตรงกับความสนใจของคุณ
    รายละเอียดคุกกี้

บันทึกการตั้งค่า