ใครที่กำลัง ลดน้ำหนัก ด้วยการวิ่งมาดู! 4 สิ่งที่ควรทานก่อนวิ่ง อาหาร ประเภทไหน จะได้มีแรงวิ่งเยอะๆ ตามที่เราคาดหวังไว้
ความเชื่อผิดๆ ไม่จริงอย่าเชื่อ ข้อมูลโซเชียลที่แชร์กันอย่างมากมาย! อาหารอุ่นร้อนด้วยไมโครเวฟ อันตรายแถมเสี่ยงมะเร็ง
บอกเลยว่า ไม่ใช่แค่อาหารเค็มเท่านั้น แต่ยังมีอาหารอื่นๆ อีกมากที่โรคไตห้ามทาน เช็กด่วน! พืช-ผัก ประเภทใดบ้างที่ ผู้ป่วยโรคไต ต้องระวัง
รู้หรือไม่! อาหารบางอย่างไม่ควรกินคู่กัน 6 อาหาร ผัก ผลไม้ และ สมุนไพร ที่ไม่ควรกินคู่กัน เพราะอาจเสี่ยงอันตรายถึงชีวิต