Home » โซเชียล » เครื่องวาร์ปทำงาน ซังอา สาวนักโยคะชาวเกาหลี ขวัญใจหนุ่มๆแดนกิมจิ

เครื่องวาร์ปทำงาน ซังอา สาวนักโยคะชาวเกาหลี ขวัญใจหนุ่มๆแดนกิมจิ

23 ก.ค. 202223 ก.ค. 2022Ironpenข่าว, โซเชียลซังอา, ตัวท๊อป, นักเล่นโยคะ, เกาหลีใต้, เปิดวาร์ป, โยคะ

สำหรับผู้ที่ชอบเล่นโยคะอาจรู้จักเป็นอย่างดี ซังอา สาวนักโยคะชาวเกาหลี สาวสวยความสามารถและคอนเทนต์ไม่ธรรมดา เพราะเธอเป็นขวัญใจหนุ่มแดนกิมจิ ใครเห็นลีลาเป็นต้องหลงไหล

โยคะ เป็นศาสตร์โบราณที่ถือกำเนิดในประเทศอินเดียมากว่า 5,000 ปี หมายถึง ร่างกาย จิตใจและ ลมหายใจ การฝึกโยคะเป็นการรวมกายและใจเข้าด้วยกัน เหมือนกับการที่เรานั่งสมาธิให้ ต้องมีกายสงบแน่วแน่ และลมหายใจที่เป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน เพื่อให้เกิดความสมดุลในร่างกายเรา เมื่อเรามีกายที่สมดุล มีจิตที่สงบนิ่งมั่นคง ก็จะช่วยยกระดับ จิตให้สูงขึ้นเต็มไปด้วยพลังแห่งการสร้างสรรค์ การฝึกโยคะนั้นเราจึงต้องมีสติกับกายที่รู้อยู่ตลอดเวลาจึงเกิดสมาธิผสานกับลมหายใจเข้าออกก่อให้เกิดเป็นสมาธิ เมื่อทำต่อไปเรื่อย ๆ จะเกิดเป็นความสมดุลในร่างกาย เมื่อเราฝึกจนเกิดเป็นความสมดุลภายในร่างกาย และสมดุลระหว่างผู้อื่น หรือแม้แต่สมดุลกับสิ่งแวดล้อม จะเป็นผลดีกับเรานั้นคือโยคะจะช่วยพัฒนาจิตใจเราให้สูงขึ้น สามารถแยกแยะวิเคราะห์เหตุการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นได้ และควบคุมจิตใจตัวเราเองได้ ซึ่งในปัจจุบันศาสตร์ทรงคุณค่าสาขานี้ได้แพร่หลายออกจากอินเดียสู่ทุกประเทศ ทั้งตะวันตกจดตะวันออก ในประเทศไทยเองก็มี สถาบันโยคะวิชาการ เป็นผู้บุกเบิกนำโยคะสายสถาบันไกวัลยธรรม มาเผยแพร่แก่ประชาชนทั่วไปด้วย

ซึ่งในปัจจุบันมีผู้คนจำนวนมากหันมาออกกำลังกายแบบ โยคะ ซึ่งส่วนใหญ่มักเป็นสาวๆ เพราะไม่ได้ใช้แรงมากแต่สามารถสร้างความแข็งแรงให้ร่างกายไม่แพ้กับการเล่นเวท อย่างสาวน้อย ซังอา นักเล่นเล่นโยคะจากแดนกิมจิที่บอกได้เล่นว่าความสามารถของเธอไม่ธรรมดา

โดย ซังอา เป็นครูสอนโยคะชื่อดังของแดนกิมจิ อีกทั้งเธอยังเป็นยูทูปเบอร์สอนการเล่นโยคะทางช่อง Sang-A yonini ทั้งนี้มีหนุ่มๆจำนวนมากต่างเข้าติดตาม Instagram sanga_yonini มากกว่า 3 แสนคน ซึ่งคอนเทนต์ของเธอนั้นนับว่ามีความน่าสนใจเป็นอย่างมาก หากใครที่สนใจสามารถเข้าไปติดตามผลงานของเธอได้ทั้ง Instagram และช่อง Youtube ตามลิงค์ด้านบนได้เลย