เช็กด่วน! 5 สัญญาณ กรดไหลย้อน โรคที่เกิดจากพฤติกรรม

กรดไหลย้อน Gastroesophageal Reflux Disease: GERD เป็นโรคระบบทางเดินอาหารที่พบได้บ่อยมาก สามารถเป็นกันได้ทุกเพศ ทุกวัย ซึ่งสาเหตุหลักๆ ส่วนมากเกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารของเรานั่นเอง วันนี้ Bright TV จึงมาแชร์ความรู้เกี่ยวกับ โรคกรดไหลย้อน กัน

• สารอันตราย! วัตถุกัมมันตรังสี ซีเซียม 137 ห้ามเข้าใกล้ เป็นพิษต่อร่างกายหลายระบบ

• เตือน! เล่นโทรศัพท์มือถือมากเกิน ระวังนิ้วล็อค นิ้วชา กำเหยียดนิ้วมือไม่ได้

• โรคของคนติดมือถือ Text Neck Syndrome เสี่ยงปวดคอเรื้อรัง หมอนรองกระดูกทับเส้น

โรคกรดไหลย้อน คืออะไร?

โรคที่มีอาการเกิดจากการไหลย้อนกลับของกรดหรือน้ำย่อยในกระเพาะอาหารขึ้นไปใน หลอดอาหารส่วนบนอย่างผิดปกติ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ในเวลากลางวันหรือกลางคืน หรือแม้แต่ผู้ป่วยไม่ได้รับประทานอาหารก็ตาม ทำให้เกิดอาการระคายเคืองจากกรด เช่น อาจทำให้เกิดหลอดอาหารอักเสบและมีแผล หรือถ้ากรดไหลย้อนขึ้นมาเหนือกล้ามเนื้อ หูรูดของหลอดอาหารส่วนบน อาจทำให้เกิดอาการนอกหลอดอาหาร เช่น อาการทาง ปอด หรือ อาการทางคอและกล่องเสียง

5 สัญญาณ อาการโรคกรดไหลย้อน

• อาการนี้จะเป็นมากขึ้นหลังรับประทานอาหารมื้อหนัก การโน้มตัวไปข้างหน้า การยก ของหนัก หรือการนอนหงาย
• กลืนลำบาก, กลืนแล้วเจ็บ, เรอบ่อย, ไอเรื้อรัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนกลางคืน
• เสียงแหบเรื้อรัง เจ็บคอ และรู้สึก ระคายเคืองทางเดินหายใจ
• เจ็บหน้าอกโดยที่ไม่มีปัญหาโรคหัวใจ นอกจากนี้ ยังพบว่า โรคกรดไหลย้อนอาจมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเกิดโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังและโรคหอบหืด
• อาการแสบหน้าอก และหรือเรอเปรี้ยว

แพทย์สามารถวินิจฉัย ได้ว่าผู้ป่วยมีภาวะกรดไหลย้อนและให้ การรักษาเบื้องต้นได้เลย โดยจะติดตาม ดูอาการของผู้ป่วย ในบางรายอาจมี ความจำเป็นต้องได้รับการตรวจพิเศษ เช่น การส่องกล้องทางเดินอาหาร การกลืนแป้ง การตรวจวัดการบีบตัว ของหลอดอาหาร และการตรวจวัด ความเป็นกรดด่างในหลอดอาหาร ซึ่ง พบว่าได้ผลแม่นยำที่สุดในปัจจุบัน

วิธีป้องกันโรคกรดไหลย้อน

การหลีกเลี่ยงปัจจัยต่างๆ ที่กระตุ้นให้ผู้ป่วยมีอาการกำเริบ สามารถลด ความรุนแรงของอาการที่เกิดขึ้นได้ แต่ไม่สามารถรักษาให้ผู้ป่วยหายขาด จากโรคได้ แต่ข้อแนะนำนี้จะช่วยทำให้ผู้ป่วยมีอาการดีขึ้น

• หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ อาหารรสเผ็ด อาหารที่มีไขมันสูง และอาหารทอด
• ไม่ดื่ม เครื่องดื่มผสมแอลกอฮอล์
• เลิกสูบบุหรี่ 
• ไม่ควรสวมเสื้อผ้าที่รัดบริเวณหน้าท้องและ ผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากควรลดน้ำหนัก
• ไม่ควรรับประทานอาหารแต่ละมื้อมากเกินไป
• ไม่ควรรับประทานอาหารก่อนนอน 2-3 ชั่วโมง

ซึ่งถ้าหากใครมีอาการเหล่านี้และทำตามวิธีป้องกันโรคกรดไหลย้อนแล้ว อาการไม่ดีขึ้น ควรไปโรงพยาบาลเพื่อพบแพทย์และเพื่อรับการรักษาและการวินิจฉัยที่เหมาะสม

แหล่งที่มา โรงพยาบาลนนทเวช

ติดตามข่าวสาร Bright Today ช่องทางอื่นๆ

Website : BRIGHT TODAY
Facebook : BRIGHT TV
Line Today : BRIGHT TODAY