รวมเครื่องดื่ม ช่วย ลดหน้าท้อง สลายไขมัน

หลายคนคงมีปัญหาเกี่ยวกับการ ลดหน้าท้อง ที่ลดยังไงก็ไม่ลงสักที วันนี้ Bright Today รวมเครื่องดื่ม ช่วย ลดหน้าท้อง สลายไขมัน มาบอกกันค่ะ

  • ชามินต์ : ชามินต์ มีสรรพคุณช่วยบรรเทาความเครียด อาการปวดหัว รักษากลิ่นปาก และยังช่วยย่อยสลายไขมัน ลดอาการท้องอืด และเร่งการขับถ่าย

  • ชาเขียว : ในชาเขียว จะมีสารคาเทชิจะช่วยลดไขมันหน้าท้อง และเพิ่มอัตตราการเผาผลาญไขมัน ระหว่างออกกำลังกายได้อีกด้วย ฃ

  • น้ำเปล่า : การดื่มน้ำเปล่า ช่วยทำให้ร่างกายสดชื่น แล้วยังช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนักได้อีกด้วย เพราะ การดื่มน้ำเปล่าจะช่วยไปกระตุ้นระบบการเผาผลาญพลังงานในร่างกายให้สูงขึ้น ทำให้น้ำหนักลดได้ง่ายขึ้น แถมการดื่มน้ำเปล่ายังช่วยลดความอยากอาหาร ทำให้ทานอาหารได้น้อยลง และช่วยให้อิ่มเร็วขึ้น

  • นมถั่วเหลือง : ในถั่วเหลืองมีสรรพคุณ ช่วยลดการสะสมของไขมันในเซลล์ของร่างกาย และยังช่วยสลายไขมันส่วนเกินอีกด้วย

  • สมูทตี้แตงโม : แตงโม เป็นผลไม้ที่เหมาะสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เพราะเป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลและแคลลอรี่ต่ำ มีกรดอะมิโน อาร์จินีน ที่จะช่วยลดไขมันและสร้างมวลกล้ามเนื้อได้อีกด้วย

  • สับปะรดปั่น : ในสับปะรดมีสารไบรมีเลน ช่วยย่อยโปรตีนและทำให้ระบบลำไส้ย่อยอาหารได้ดีขึ้น และยังช่วยลดอาการท้องอืดได้อีกด้วย

ข่าวล่าสุด

ดูทั้งหมด

ศาลสั่งจำคุก!แก๊ง ลิขสิทธิ์กระทง ข้อหากรรโชกทรัพย์ เด็กหญิง 15 ปี

คืบหน้าคดี ลิขสิทธิ์กระทง ที่จังหวัดนครราชสีมา จากกรณีที่เด็กหญิงวัย 15 ปีถูกดำเนินคดีข้อหาลิขสิทธิ์กระทง เมื่อปี 2562

ชัดเจน! บริษัทเอกชน โพสต์ชุดพนักงานแบบใหม่เป็นเสื้อเหลืองระบุใครไม่สะดวกใจใส่ ให้เขียนใบลาออก

ชัดเจน! Facebook บริษัทมายโฮมดีเวล๊อปเมนต์จำกัดข้อความผ่าน Facebook เมื่อวานนี้ระบุว่าเป็นวันแรกกับแบบฟอร์มเสื้อพนักงานชุดใหม่

“ตรีชฎา” ซัด “ประยุทธ์” สร้างความยากจนให้กับประเทศไทย

“ตรีชฎา” ซัด “ประยุทธ์” นางสาวตรีชฎา ศรีธาดา คณะทำงานทีมเศรษฐกิจพรรคเพื่อไทย กล่าวถึง ประเด็นที่พล.อ.ประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี พูด

สำนึกผิด!! อานนท์แถลงขอโทษ “เพนกวิน” ละเมิดศาล อ้างอารมณ์ชั่ววูบ

สำนึกผิด!! อานนท์ ขอโทษ “เพนกวิน” ศาลอาญา ถ.รัชดาภิเษก นัดไต่สวนคดีละเมิดอำนาจศาล ที่ผู้อำนวยการสำนักอำนวยการประจำศาลอาญา

สลากกินแบ่งฯเตรียมพิมพ์ หวย กว่า 100 ล้านฉบับ แก้รวมชุดขายแพงเกินราคา

หวย — สำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาล เตรียมปรับปรุงโครงสร้างการพิมพ์สลากตามสัญญาใหม่ ตั้งแต่งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2563

พรรคร่วมรัฐบาล เฮ 29 ส.ส. รอด ถือหุ้นสื่อ ส่วน “ธัญญ์วาริน” ไม่รอด

พรรคร่วมรัฐบาล เฮ 29 ส.ส. รอด!! คณะตุลาการ ศาลรัฐธรรมนูญ นั่งบัลลังก์อ่านคำวินิจฉัยคดีถือหุ้นสื่อ ของ ส.ส. รัฐบาลและฝ่ายค้าน จำนวน 64 คน ที่ประธานสภาผ […]

โคราช – พระอพยพ น้ำมูลทะลักท่วมวัด ต้องกางเต้นท์ริมถนน

โคราช – พระอพยพ หลังน้ำท่วมทวีความรุนแรงเพิ่มมากขึ้น ปริมาณน้ำจากลำน้ำมูลไหลเอ่อเข้าท่วมภายในวัดธัมมธวนาราม ตำบล ลำมูลอำเภอโนนสูงสูงเกือบ 2