สุขภาพ
Home » สุขภาพ » Page 50
ข่าวสุขภาพ อัปเดตล่าสุด ดูแลตัวเองก่อนใคร ไม่ตกเทรนด์!
ทุกข่าวสุขภาพจากทั่วทุกมุมโลก ที่อ่านแล้วมีประโยชน์ Bright TV ได้รวมข่าวสุขภาพมาไว้ให้ติดตามอ่านได้อย่างสะดวกที่เดียว ทั้งความเคลื่อนไหวของโรคระบาด เคล็ดลับการดูแลตัวเอง นวัตกรรมในวงการแพทย์ที่อาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของมนุษย์ในอนาคต เรียกได้ว่าครบครันทุกมิติข่าวเรื่องสุขภาพ
วิธีลดความอยากอาหาร — อยากลดน้ำหนักให้ได้ผล การที่จะให้ช่วยเราบรรลุเป้าหมาย คือการจัดการอาหารการกินและความหิว
อยากผอมแบบสุขภาพดี ไม่พึ่งยาลดน้ำหนัก หันมาพึ่ง แอปลดน้ำหนัก สำหรับสายเฮลท์ตี้ ที่ควรมีติดมือถือ ที่จะทำให้การลดน้ำหนักเป็นเรื่องง่าย
เฝ้าระวัง ฝีดาษลิง มีการเปลี่ยนแปลงในเซลล์เร็วกว่า 10 เท่า ไวรัสอาจมีปรับเปลี่ยนโฮสต์จากสัตว์เป็นคน ซึ่งอาจแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ง่ายขึ้น
การลดน้ำหนัก เราไม่จำเป็นต้องอดอาหารเสมอไป เพราะ เราสามารถสร้างมื้ออาหารให้สมดุลในแต่ละมื้อได้ ช่วงลดน้ำหนักก็ต้องมี อาหารลดน้ำหนัก 4 ประเภท ที่คนลดน้ำหนักควรกิน
ไขมัน ถือเป็นสารอาหารที่ร่างกายต้องการ จำเป็นต้อง กินไขมัน เป็นส่วนสำคัญ ซึ่งไขมันไม่ใช่ตัวร้ายที่ก่อให้เกิดโรคเสมอไป
โปรตีนจากพืช อาจจะเป็นโปรตีนที่สังคมไทยยังไม่คุ้นชินมากนัก เนื่องจากคนไทยส่วนใหญ่รู้จักโปรตีนจากเนื้อสัตว์หรือนิยมทานเนื้อสัตว์เพื่อเสริมสร้างโปรตีนให้กับร่างกาย
กินคลีน ถือเป็นการกินอาหารที่ได้รับความนิยมจากคนกลุ่มรักสุขภาพอย่างแพร่หลาย โดยเฉพาะกลุ่มคนที่ต้องการลดน้ำหนัก
ทำความรู้จัก โรคอัลไซเมอร์ หรือ โรคสมองเสื่อม โรคคนแก่ ที่ต้องดูแลด้วยความเข้าใจ และผู้ดูแลต้องเข้าใจเพื่อไม่ให้เครียด
ทำงานมาทั้งวัน นั่งอยู่ท่าเดิมๆ ไม่ค่อยได้ขยับไปไหน มนุษย์ออฟฟิศเลยมักพบเจอกับอาการปวดเมื่อยตามตัว หรือความเครียดต่างๆ แนะนำให้ โยคะหลังเลิกงาน
การดูแลตัวเอง รักษาสุขภาพ และเทรนด์การลดน้ำหนักกำลังมาแรงในปัจจุบัน รวมถึง Vegan เทรนด์อาหารมังสวิรัติ ที่กำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในหมู่คนรักสุขภาพ
โปรตีนจากพืช ถือว่าเป็นโปรตีนที่เหมาะสำหรับการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของผู้สูงวัย เนื่องจากผู้สูงวัย ควรได้รับโปรตีนเข้าสู่ร่างกายเพราะอายุเยอะขึ้น
ปรตีนจากพืช อาจจะเป็นโปรตีนที่สังคมไทยยังไม่คุ้นชินมากนัก เนื่องจากคนไทยส่วนใหญ่รู้จักโปรตีนจากเนื้อสัตว์
อย่าปล่อยให้ผู้สูงวัยเป็น โรคอ้วน เพราะจะส่งผลต่อปัญหาสุขภาพที่ตามมาอีกมากมายเช่น ไขมันอุดตัน, โรคหัวใจที่เกิดจากการสะสมไขมันหรือไขมันในหลอดเลือดสูง
อยากลอง ลดน้ำหนักแบบIF เริ่มยังไงดี ที่จะทำให้ได้ผลดี และดีต่อสุขภาพ เราจึงควรศึกษาและทำความเข้าใจเพื่อให้เห็นผลและไม่ทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ
สาวๆ หลายคนยิ่งอายุมากขึ้นอาจจะเห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย เพราะ ร่างกายต้องการ สารอาหารที่จำเป็นสำหรับผู้หญิง
ประโยชน์ของการติดตามข่าวเพื่อสุขภาพเป็นประจำ
ให้คุณได้อัปเตดข่าวสารเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ ที่สามารถนำไปใช้ประโยชน์ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นเทรนด์การออกกำลังกายใหม่ ๆ เรื่องอาหารการกินที่ดีต่อร่างกาย หรือข่าวปัญหาสุขภาพและโรคอุบัติใหม่ต่าง ๆ ที่เราจะรวบรวมข่าวสุขภาพสั้น ๆ กำลังมาแรงให้คุณได้รู้ก่อนใคร เพื่อให้คุณรู้ทันข่าวสุขภาพอนามัยแบบไม่ตกยุค
- รายงานข่าวสุขภาพเกี่ยวกับการระบาดของโรคใด ๆ ก็ตามอย่างฉับไว และพร้อมเกาะติดกระแสเพื่อให้คุณไม่พลาดกับทุกสถานการณ์ เพื่อการรับมือพร้อมวิธีป้องกันให้ห่างไกลจากโรคได้อย่างถูกวิธี
- ข่าวเพื่อสุขภาพที่คุณควรรู้ ไม่ว่าจะเป็นการรายงานถึงผลการวิจัยล่าสุด ทั้งในด้านการรักษา นวัตกรรมความก้าวหน้าทางการแพทย์ รวมถึงการค้นพบทางวิทยาศาสตร์ที่กำลังเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว ซึ่งสิ่งนี้จะกลายเป็นทางเลือกใหม่แห่งการรักษาโรคต่าง ๆ ในอนาคต เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงยืนนาน
- นอกจากนี้ เรายังจะมาอัปเดตข่าวสุขภาพน่ารู้ ทั้งเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพด้านต่าง ๆ ซึ่งสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ เพราะยิ่งรู้มากเท่าไร ก็จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อการดูแลสุขภาพมากขึ้นเท่านั้น
ติดตาม Bright TV ไว้ ไม่พลาดทุกข่าวสารสุขภาพ อัปเดตล่าสุดทุกวัน ส่งตรงถึงบ้านคุณตลอด 24 ชั่วโมง มั่นใจได้ว่าทันทุกกระแส รวมข่าวเกี่ยวกับสุขภาพน่ารู้ไว้ที่เดียว ให้คุณได้เตรียมตัวในการดูแลตัวเองก่อนใคร เพราะยิ่งรู้ข่าวด้านสุขภาพมากเท่าไร ก็จะสามารถนำไปปรับใช้กับการใช้ชีวิตได้มากเท่านั้น โดยสามารถติดตามข่าวเกี่ยวกับสุขภาพ ข่าวสุขภาพวันนี้ และย้อนหลังจาก Bright Today ได้หลากหลายช่องทาง ไม่ว่าจะเป็นเว็บไซต์, Facebook, Twitter, Youtube Chanel, Instagram และ Tiktok
ต้องการติดตามข่าวสุขภาพล่าสุด ข่าวสุขภาพน่ารู้ นึกถึงสำนักข่าวออนไลน์ Bright TV ทันคน ทันข่าว ทันเหตุการณ์
